Давайте зрозуміємо одне, перш ніж йти далі: всі, так, кожна дорогоцінна людина на цій планеті, включно з вами, заслуговує на любов.
З цим важливим фронтом істини та центром усього, що випливає, ми можемо довго і довго роздивлятися, чому ви можете відчути, що ви виняток із цього правила, і повернути вас на шлях до впевненості, що ви ДОСТАЄТЕ, щоб вас любили.
Чому ти вважаєш, що не заслуговуєш любові?
Іноді, оскільки ми не вважаємо себе привабливими та цінними, ми будуємо захисні стіни, щоб захистити своє ніжне серце від потенційної шкоди.
Ця броня може стати настільки стійкою, що зрештою ми починаємо вірити, що не заслуговуємо на те, щоб нас бажали чи любили хтось інший.
Навіть коли почуття потягу до певної людини посилюється і відповідає взаємністю, ми не можемо відпустити.
Причини таких негативних думок широкомасштабні, у більшості випадків виною тому низька самооцінка або хибна самооцінка.
Ще однією поширеною причиною є відчуття нікчемності чи нелюбові через негативні переживання з попереднім партнером чи дитячі травми.
Ці отруйні емоції наводяться просто в той момент, коли щастя нам під силу. Негативні думки типу 'Ніхто не захоче бути зі мною, коли познайомиться зі мною' витіснити будь-яке позитивне.
Зрештою, це спіраль донизу, викликана страхом бути розчарованою, ображеною чи скористаною.
Ти симпатичний і цінний.
Основне питання, на яке потрібно відповісти, полягає в наступному: 'Якщо ти не любиш себе, то чому хтось інший?'
І все ж так легко потрапити в цикл негативного гіпнозу, де ви усвідомлюєте негативні переконання про себе. Коли сумніви в собі посилюються, ваша гідність випаровується.
Справа в тому, що вам потрібно рятувати і плекати свої стосунки із собою раніше ти можеш повністю відкрити своє серце в тісних стосунках з кимось іншим.
Ви чудова і унікальна істота, прямо тут, прямо зараз. Якщо ви намагаєтеся змиритися з цим фактом, перше, що потрібно зробити, це уникати людей, які збивають вас за підказкою, словом чи ділом.
На жаль, там є люди, які прагнуть заподіяти нам шкоду. Від нас самих і власної самооцінки залежить, чи залишатись поруч із цими людьми, чи робитимемо свідомий вибір, щоб повірити, що ми гідні кращого і що ми заслуговуємо, щоб нас любили, цінували і плекали за те, що хто ми є.
Що завгодно що підриває ваше почуття власної гідності немає місця у вашому майбутньому коли ви відновлюєте свою самоповагу і вчитеся ще раз любити себе.
Можливо, ви виявите, що практикуючи уважність, ви отримаєте ментальний простір, щоб глибоко заглибитися у свої основні емоції та розпочати свою подорож назад до любові до себе.
Ось суть: коли ви нарешті зробите вибір прийняти себе таким, яким ви є, і любите себе безумовно, повністю і глибоко, досить скоро ви виявите, що люди на вашій орбіті не зможуть допомогти собі любити і приймати вас на взаєм.
Приходьте - це 5 причин, чому ви могли б неправильно вірю, що ти не заслуговуєш любові:
1. Я не заслуговую любові, бо не приваблива - НЕВИЩЕ
Давайте одразу щось дійдемо: в що б ви не вірили, ви на 100% ні занадто непривабливий, щоб його кохали.
Погляньте навколо себе. Я маю на увазі справді пильний погляд, а не лише на тих, хто оцінюється як «гарний» у нашій (дещо нереальній) культурі.
чи мій колишній хоче повернутися разом
Ви побачите, що є люди будь-якої форми та розміру люди всіх різних кольорів люди з цілим рядом різних рис обличчя люди, які по-різному здатні щось робити.
Є люди, які можуть виглядати зовні ідеально, але вважають, що вони «потворні» через вади, невидимі для всіх інших.
І тоді є ті, хто прикрасить будь-яку обкладинку журналу краси, але не має мозку в голові або не здатний любити будь-яку іншу істоту, крім свого прекрасного Я.
Слово привабливе навіть не має нічого спільного з вашим виглядом. Що це означає буквально що мають здатність залучати інших і це ніколи не лише поверхневий зовнішній вигляд, який досягає цього.
Якщо ви шукаєте способи зробити себе більш привабливим, а не поверхневі речі, однією з найбільш привабливих рис є насправді здатність слухати, бути по-справжньому зацікавленим у тому, що мають сказати інші.
Бути хорошим та анімованим співрозмовником гарантовано принесе дивіденди, які ховаються, бо ви помилково вважаєте, що недостатньо симпатичні, ніколи не можете.
Виходьте туди і робіть те, що робите, будьте тим, ким ви є. Знайдіть однодумців, які поділяють вашу пристрасть до 'Зоряних воєн', походів у глухий кут або блукань по залах музеїв.
Поки ви стежите за своїми інтересами та ділитесь ними з іншими, ваш вигляд стає другорядним у порівнянні з тим, як ви переживаєте життя та все, що воно пропонує. І цей ентузіазм справді може бути дуже привабливим.
І весь цей час звертайте увагу на те, як ви представляєте себе. Так легко дати речам скотитися, якщо ти вважаєш себе непривабливим, і тоді це стає самореалізовується.
Чистий одяг і волосся - це обов’язкові умови для того, щоб піднятися на висоту, наклеїти посмішку і привернути ці яскраві очі до навколишнього світу. Пам'ятайте, що люди, які є зацікавлені є цікаво .
2. Я не заслуговую любові, бо я погана людина - НЕВИЩЕ
Добре, отже, перше запитання, на яке потрібно відповісти тут: „Хто каже, що ти погана людина?“
Справа в тому, що ви скоріше станете жертвою тут, аніж винуватцем. Хтось, хто має позицію впливу, будь то батьки, вчитель, коханець, брат чи сестра, сказав вам цю неправду, яка насправді є частиною їхньої примусової техніки контролю чи гри влади.
Насправді ви людина, яка так само гідна любові, як і всі інші.
Той факт, що ти був промитий мозок вірити в те, що ти негідний любові, - це те, що потрібно бачити таким, яким воно є, і повертати його на свою потворну голову.
Подібне негативне програмування часто настільки глибоко вкорінене, що його не легко змінити. Однак розмовна терапія, як із довіреними друзями, так і з професіоналом, може допомогти виявити, звідки взялася ця помилкова віра в себе.
компліменти хлопцю
Коли хмара, в якій ви жили найдовше, підніметься, ви зможете охопити майбутнє, де ви готові любити і бути коханими.
Ще одна причина, через яку ви можете почувати себе поганою людиною, - це історія попередніх стосунків. Можливо, ви поводилися дуже погано, когось підвели або сильно поранили.
Це не означає, що ви не можете виправити свої шляхи і знайти справжнє кохання, але вам доведеться пробач спочатку собі , а також зобов’язати себе не повторювати однакових помилок знову.
Можливо, це була певна сукупність життєвих обставин або досконала буря невідповідних особистостей, яка спричинила шкідливі дії, про які ви зараз шкодуєте.
Помиляючись, ми вчимося, зростаємо та розвиваємось як люди, тож ви, швидше за все, є кращою та більш округлою людиною з користю свого минулого досвіду.
Скоротіть себе і не спишіть себе як погану людину, негідну любові. Це просто неправда!
3. Я не заслуговую любові, бо приїжджаю із занадто великим багажем - НЕВИЩНО
Правда тут полягає в тому, що багаж є у кожного, будь то фізичний чи емоційний.
Пролити емоційний тягар важко. Але, якщо ви все ще поглинені негативними емоціями, залишками шкідливих колишніх стосунків - будь то гнів чи туга чи жаль - то вам все одно потрібно перевершити це, перш ніж готові до відносин .
Отже, той факт, що ти обтяжений цими емоціями, не означає, що ти не заслуговуєш кохати знову, просто ти ще не готовий до цього.
Зцілення від значного розбиття серця є нормальним процесом і може бути тривалим, якщо колишня любов була глибокою. Дайте собі той час зцілення.
Поговоріть про свої емоційні тягарі з близькими друзями чи родиною. Якщо цей шлях виявляється безрезультатним, то подумайте про проведення часу з професійним консультантом, який допоможе вам рухатися далі.
Це разом з іншим великим цілителем - часом - дозволить вам відкрити своє серце хтось, хто любить вас і ваш багаж беззастережно.
Але що, якщо ваш багаж має більше фізичний, ніж емоційний характер?
Можливо, ви обтяжені боргами чи фінансовими проблемами з минулого через невдачу чи невдалі рішення.
Можливо, у вас є дитина чи діти, і у вас непрості стосунки з колишнім партнером, які перетворили спільне виховання на мінне поле.
Можливо, ви живете зі старим родичем і доглядаєте за ним.
Звичайно, це все обтяжливі проблеми, але вони не роблять вас недостойними любові.
Погодьмось, дуже мало зрілих дорослих людей, які не мали б такого чи іншого тягаря.
Ви знаходитесь тут на місці водія і відповідаєте за свою долю. Якщо дозволити собі повірити, що ваші поточні обставини виключають любов, швидше за все, це самореалізується.
Шукайте кілька груп підтримки для людей, які перебувають у подібних скрутних ситуаціях, і ви це побачите ваш тягар далеко не унікальний.
Обов’язково дивіться назовні і тримайте двері відчиненими. Ви ніколи не знаєте, коли спеціальний хтось пройде через нього, багаж і все.
4. Я не заслуговую любові, тому що я надто зламаний - НЕВИЩЕ
Можливо, ви відчуваєте, що у вас забагато шрамів і занадто багато болю в минулому, щоб вас кохали.
Можливо, ви переживаєте, що цей негативний та згубний минулий досвід робить вас негідними мати здорові стосунки та робить вас непривабливими.
Неправильно.
Ніхто настільки зламана, що вони не заслуговують, щоб їх любили.
Що б не говорили настирливі внутрішні голоси, ти є досить добре. Але факт залишається фактом їх токсичного пошепки може бути досить переконливим.
Їх легко взяти настільки, що ви виявляєте самосаботування своїх стосунків, тому ці голоси контролюють вашу долю.
Тобто, якщо ви дозволите їм ...
як розірвати стосунки без закриття
Хоча вам ніколи не вдасться повністю їх заспокоїти, ви можете навчитися зменшувати гучність і замінювати їх натомість позитивними думками про те, що ви абсолютно гарні.
Ви можете прямо зараз повірити, що ваші емоційні шрами від бою роблять вас нелюбимими, але подумайте над цією анонімною цитатою: 'Шрам просто означає, що ти був сильнішим за все, що намагалося тобі нашкодити'.
Тому, хоча ви можете бачити себе ослабленим у минулому зловмисним досвідом любові, правда полягає в тому, що ваші шрами показують вашу силу, а не слабкість. Ви вижили.
Можливо, існують обставини та події з вашого минулого, якими ви не пишаєтесь, і, можливо, деякі з них були заподіяні самостійно, і ви просто не могли собі в той час допомогти.
Але не зациклюйтеся на переконанні, що ці помилки роблять вас зламаною людиною. Насправді вони роблять з вас повністю оплачуваного члена людської раси, що має значні недоліки, шрами та все інше.
Не випускайте з виду цей факт: будь-яка людина, яка гідна вашої любові, буде охопити брудні частини, а також хороші частини. Швидше за все, вони приєднаються до партії з численними власними шрамами.
5. Я не заслуговую на любов, бо я дивний - НЕВИЩЕ
Ось у чому річ, часто люди, які думають про себе та / або описують себе, як „дивних” насправді є дуже розумними людьми.
Вони глибоко мислителі, які розумово більш зрілі, ніж середній показник за їх віковою категорією. Коротше кажучи, вони обдаровані люди, хоча й намагаються усвідомити цей факт.
Натомість вони спускаються по безрезультатній кролячій норі, неприхильно порівнюючи себе з іншими, яких, на їхню думку, відповідають «нормі». Вони запитують себе, чому вони не вкладаються і що з ними не так.
Думка про те, що нас люблять такими, якими вони є, той, хто сприйме їх саму різницю і полюбить їх за це, може здатися недосяжною.
Це схоже на вас?
Справа в тому ти є ні дивний - Ви насправді справді особливі, здатні глибоко по-справжньому дивовижні думки.
Тільки ваше сприйняття того, що ніхто ніколи не «втягне» вас у всій вашій унікальності, виокремлює вас і робить пошук любові здається віддаленою можливістю.
Ти є тим, ким ти є, і ти не можеш цього змінити, але ти можеш, можливо, змінити спосіб взаємодії з іншими, спосіб вираження себе.
Як щодо того, щоб спрямувати частину цього моторошного інтелекту, щоб з’ясувати, як це зробити?
Приєднання до груп людей, які поділяють ваші пристрасті, будь то те, що утримання плазунів, стрибки на банджі чи збір кришок від пляшок - чудове місце для початку.
Після того, як ви успішно перезавантажитеся там, де ви бачите себе поряд з усіма тими так званими `` нормальними '' людьми, вам потрібно буде пильнувати, тому що у вас будуть падати люди, які хочуть любити і бути коханими винятковою істотою, яку ви є.
Все ще не впевнені, що ви заслуговуєте любові? Потрібна допомога в його пошуку? Поспілкуйтеся в Інтернеті зі спеціалістом з відносин із Relationship Hero, який допоможе вам зрозуміти ситуацію. Просто.
Вам також може сподобатися:
- 8 причин оптимізму, якщо ви турбуєтесь, ніколи не знайдете любові
- Якщо ви ніколи не були у стосунках і не зустрічалися, пам’ятайте ці 7 речей
- 18 причин, чому ви все ще самотні, коли не хочете бути
- Як бути відкритим для любові: 8 способів дозволити себе любити
- 10 причин, чому ви боїтесь бути у стосунках
