Дослідження показують, що розподіл домашніх справ важливіший для щасливих стосунків як ніколи раніше.
Насправді він зараз посідає третє місце у списку факторів, що змушують стосунки працювати, відстоюючи вірність (так!) Та сексуальне задоволення.
Це згідно з дослідження дослідницького центру Pew який порівнював відносини у двох різних часових точках через 17 років.
Протягом цього періоду кількість респондентів, які сказали, що розподіл домашніх справ є 'дуже важливим' для успішного шлюбу, зросла з 47% до 62%.
Що більш вражає, це те, що цей ріст однаковий серед чоловіків і жінок, старих і молодих, або одружених, і самотніх людей.
Джоджо пропозиціонер і Ренді Ортон
І хороші новини на цьому не зупиняються для пар, які поділяють домашні обов’язки.
останні дослідження припускає, що пари, які більш рівномірно розподіляють роботу по дому, мають більше сексу, ніж раніше, і більше сексу в середньому, ніж ті, де більшість домашніх справ виконує один із партнерів.
Це суперечить загальній тенденції, коли партнери мають менше сексу, ніж у минулі десятиліття.
Звіт припускає, що справедливість є ключовою причиною цього:
Подружжя повідомляють про те, що вони мають більше та якісніший секс, коли задоволені своїми стосунками. У сучасному соціальному кліматі якість стосунків і стабільність, як правило, найвищі, коли пари розподіляють домашню працю так, як вони вважають справедливим або справедливим. І факти свідчать, що коли чоловіки виконують більшу частку домашніх справ, сприйняття жінками справедливості та задоволеності стосунків стає більшим.
І чергове дослідження виявили, що пари, які мають більш рівний розподіл домашніх справ, щасливіші і задоволеніші.
Як підсумовують автори:
Як серед чоловіків, так і серед жінок, найвищий середній рівень щастя та задоволення життям у цілому спостерігається в рамках моделі спільних ролей.
Тож послання зрозуміле і чоловікам, і жінкам: якщо ви хочете жити щасливішим життям у здоровіші стосунки і насолоджуватися кращим сексуальним життям, розділяти домашні справи більш справедливим та рівноправним способом.
Але який найкращий спосіб це зробити?
Балансування ротової роботи
Ідеальний розкол 50/50 не є необхідним для покращення стану ваших стосунків, особливо якщо один із партнерів в даний час бере на себе переважну більшість домашніх обов’язків.
скільки часу слід давати своєму хлопцю
Насправді люди мають різні часові зобов'язання з точки зору роботи та інших обов'язків.
Важливо те, що людина, яка виконує менше справ, поступово збільшує кількість своєї роботи, доки не буде досягнута працездатна рівновага.
Можливо, поточний розкол між вами та вашим партнером становить 80/20, і ви змінюєте це ближче до 60/40. Поки одна людина все ще виконує вдвічі більше роботи, ніж інша, вона відчуватиме, що стосунки є більш справедливими, ніж були.
одружений, але закоханий в іншу
Ця справедливість призведе до більшого задоволення відносинами в цілому - для обох сторін.
Взагалі кажучи, для кожної людини є більше сенсу нести відповідальність за конкретні завдання. Це дозволяє їм стати ефективнішими та закінчити кожну роботу за менший час.
По можливості, намагайтеся розподіляти домашні справи, виходячи з того, наскільки людина насолоджується - або, принаймні, не огидує - виконуючи їх.
Тож, якщо хтось із вас справді не проти пропустити пил над будинком, поки інша людина вважає косіння газону досить дзен-заняттям, зробіть це.
Звичайно, будуть деякі обов’язки, якими ніхто з вас не сподобається. Якщо ви обоє ненавидите виносити сміття, а чищення каналізацій - це нічийна ідея розваги, обов’язково розділіть їх також справедливо.
Кожна людина повинна мати поєднання речей, які їй дуже приємно робити, речей, які вони вважають трохи втомливими, і речей, які вони воліють би не робити.
І там, де є можливість зробити завдання разом, візьміть його. Такі домашні справи, як миття посуду або прополювання саду, можуть забезпечити час, щоб наздогнати або просто насолодитися компанією один одного - роблячи їх більш приємними, а ваші стосунки ближчими.
Вам також може сподобатися (стаття продовжується нижче):
- Наука підтверджує пари, які сміються разом, залишаються разом
- Чи можете ви виправити односторонні стосунки або ж припинити їх?
- 7 ознак того, що ваш чоловік страждає на синдром Пітера Пена
- 8 причин, чому деякі люди відмовляються виростати дорослими дорослими
- Як виявляти повагу до інших (+ Чому це важливо в житті)
- Чому стосунки повинні бути такими важкими?
Показ вдячності
Ще один спосіб зробити так, щоб розкол у домашніх справах працював на вашу користь - виявити щиру вдячність за добре виконану роботу.
Коли ви витрачаєте свій вільний час на виконання завдань, необхідних для ведення успішного домогосподарства, я впевнений, що ви погодитесь, що це набагато вигідніше, коли ваш партнер Дякую для нього.
І ні на секунду не думайте, що більш рівномірне поділ робить подяку менш приємною для почуття.
він збрехав мені, що мені робити
Але це не означає лише комплімент вечері, яку приготував ваш партнер. Це означає бути по-справжньому вдячним за кожну клопоту, про яку дбає ваш партнер - від наведення порядку за дітьми до чищення вікон.
Одне лише знання того, що вас цінує ваш партнер, має різницю в тому, як ви ставитеся до виконання робіт, які вам особливо не подобаються.
Підтримання рівноваги в мінливих обставинах
Якщо є одна впевненість у житті, це те, що речі змінюються. Коли обставини одного партнера змінюються або коли сімейний підрозділ змінюється в цілому, варто переглянути робочу чергу, щоб підтримувати справедливий розподіл.
Є багато прикладів цього, і деякі загальні можуть включати:
- Якщо один із партнерів зазнає фізичної травми або іншого погіршення стану здоров'я, обов'язки слід перекласти таким чином, щоб вони або брали на себе менше, або переходили на ті ролі, які вони можуть виконувати, незважаючи на їх зміну.
- Якщо в сім’ї народилася нова дитина, очікуйте, що розподіл клопотів різко зміниться протягом певного часу, оскільки дитина приділяє більше уваги матері.
- Якщо від одного з партнерів вимагається більш оплачувана робота, вони можуть обґрунтовано розраховувати, що інший замінить їх, коли мова заходить про деякі їхні обов'язки.
- Якщо час одного партнера зайнятий “невидимими” адміністративними справами, такими як організація сімейного відпочинку чи робота з робітниками на ремонт будинків, спосіб розподілу інших обов’язків може бути тимчасово змінений.
Пам’ятайте, все зводиться до пошуку розколу, який здається справедливим для обох сторін. Ніхто не хоче відчувати себе обтяженим домашніми справами, тоді як їхній партнер цього не робить.
