Прості речі в житті: перелік 50 маленьких задоволень

Деякі речі в житті наповнюють нас радістю, хоча це і такі маленькі, прості речі.

Вони дають моменти чистої магії, які міцно повертають нас у теперішній момент і роблять вдячними за все, що ми маємо в житті.

Ось 50 таких маленьких задоволень, якими ми всі повинні прагнути насолоджуватися частіше.

1. Спостереження за сходом сонця.

Вставати рано і дивитись на природний ландшафт, коли сонце сходить над горизонтом - що може бути натхненнішим за це? Ви будете впевнені, що будете відчувати позитив та енергію протягом решти дня після такого прекрасного початку!

2. Ранковий чай або кава.

Цей перший смак чаю чи кави вранці заслуговує набагато більшої вдячності за те, як добре проходять наші дні! Незалежно від того, рослинні вони чи з високим вмістом кофеїну, це налаштовує вас на день і допомагає увійти в свій розпорядок дня.

3. Обіймати когось, кого любиш.

Коли ми обіймаємо тих, кого любимо, виділяються справжні хімічні речовини, то чому б не робити це частіше? Обійми - це спосіб проявити любов та вдячність, а також підтримку та єдність. Не дивно, що це змушує нас почуватись так добре!

4. Створення та прослуховування списку відтворення.

Створення власного списку відтворення - це така недооцінена радість, будь то сирна поп-музика для дівчинки, щось гучне та важке для занять у тренажерному залі чи щось інше надихаючі пісні для важких днів.

5. Вирощування власних овочів.

Маючи власний сад, наділ чи навіть міні-підвіконня, сад здається таким чудовим! Вирощування та вживання власних овочів, фруктів та трав допомагає вам почуватися самодостатніми та здібними, а вони завжди ще смачніші, бо ви вирощували їх самі.

6. Складання планів з коханими.

Знаючи, що той, хто тобі цікавий, хоче будувати плани проводити з тобою більше часу, завжди почуваєшся чудово. Складання планів - це хороший спосіб почуватися важливим та зацікавленим, що пояснює, чому це проста радість у житті.

7. Тривалі прогулянки сільською місцевістю.

Перебування на свіжому повітрі для нас справді добре як фізично, так і розумово. Похід у блукання може допомогти нам перезавантажитися, уникнути стресів у нашому житті та повністю освіжитися. Ви також побачите красиві рослини та тварини в природі.

веселі справи, коли ти один вдома

8. Запалювання запашної свічки.

Ароматичні свічки дійсно допомагають створити настрій у наших будинках - від спокійного до енергійного залежно від запаху. Докладаючи додаткових зусиль, щоб запалити свічку, ми дбаємо про себе та своїх гостей.

9. Свіжа постільна білизна.

Чи є краще почуття, ніж ковзати на свіжі простирадла, які чудово пахнуть і відчуваються надзвичайно м’яко? Ми не думаємо! Ще краще після душу або ванни ...

10. Повернення додому після поїздки.

Подорожі - це чудово, але повернення додому у ваш власний простір - ваше ліжко краще будь-якого вишуканого готельного, і ви точно знаєте, як працювати під душем.

11. Прогулянка по осінньому листю.

Хрустіти шлях хрусткою бурштиновою та жовтою листям - це так приємно. Осінні прогулянки допоможуть вам скинути і по-справжньому оцінити природу навколо вас.

12. Приготування улюбленої їжі.

Незалежно від того, чи любите ви процес приготування їжі (додавання спецій, посипання зеленню та тестування смаку кожні п’ять хвилин) або просто насолоджуєтесь смачною їжею в кінці, приготування улюбленої страви - це так весело.

13. Бачити, як собаки граються разом у парку.

Чи є щось чистіше, ніж бачити, як собаки бігають і ганяють один одного за хвостом? Бачити, як собаки веселяться, майже всіх усміхає, то чому б не поїхати до місцевого парку та насолодитися простими життєвими задоволеннями?

14. Приймання душу або ванни після довгого дня.

Стрибки в гарячому душі або ванні після дня зустрічей або стропкі діти моментально знімають стрес. Вийміть свою улюблену ванну з міхурами, покладіть музику і піддайтеся простим життєвим радощам.

15. Живіт сміється з доброго друга.

Ви знаєте, що таке відчуття, коли ти смієшся так сильно, що боляче, сльози стікають по обличчю, і ти перестав видавати якісь звуки? Це! Ми любимо це.

16. Крижана вода в спекотний день.

Зволоження є ключовим фактором у будь-який день, але заморожування холодної води ніколи не має такого смаку, як у спекотний літній день. Тримайте пляшку чи дві в холодильнику і насолоджуйтесь однією з простих речей у житті ...

17. Насолоджуючись післяобідньою дрімотою на дивані.

Від'їзд під час читання (або перегляду Netflix) на дивані - одне з найкращих почуттів. Немає тиску для серйозного сну, тому вам буде просто зручно і насолоджуватися дрімотою на сонці.

пари, які розлучаються і постійно збираються разом

18. Коли вам кажуть, що ви добре виглядаєте.

Компліменти чудові і змушують більшість людей почувати себе досить добре. Незалежно від того, чи вони походять від колеги після великої презентації, чи від друга у вашому останньому вбранні, вони добре піднять впевненість.

19. Слухаючи дощ, поки вам тепло в ліжку.

Затишок у ліжку та прослуховування дощу надворі так заспокоює. Знання того, що ти в безпеці і в теплі всередині, робить бачення грози набагато кращим. Легкий лагідний звук, мабуть, теж допоможе вам відійти ...

любити когось проти закоханості

20. Отримання безкоштовних дегустаторів на фермерському ринку.

Фермерські ринки чудові для багатьох речей - органічні закуски, свіжі фрукти ... та безкоштовні зразки! Дегустація шматочків місцевого сиру та свіжої випічки - такий хороший спосіб провести вихідні.

21. Закінчення блискучої книги.

Дійти до кінця книги, яку ти любив читати, - це таке гарне почуття. Це особливо приємно, якщо ви намагаєтесь знайти час для читання або насолодитися простоєм, тож привітайте себе за свою відданість!

22. Печиво, яке ідеально м’яке посередині.

Гусистий, розплавлений шоколадний смак в середині печива може покращити навіть найгірші дні. Добре зроблене печиво та випічка - одні з найсмачніших простих задоволень у житті.

23. Складання головоломки.

Встановити останній шматок у лобзик, над яким ви працювали, справді задовольняє. Мало того, що у вас є закінчена головоломка, ви отримали знання, що застрягли в чомусь і побачили це до кінця.

24. Ваш улюблений фільм у лінивий недільний день.

Згорнутись на дивані після напружених вихідних та закінчившись улюбленим фільмом - одне з найкращих почуттів у світі. Візьміть попкорн та ковдру, і ви будете безглуздо щасливі.

25. Встановіть для електронних листів значення 'Поза офісом'.

Чи є кращі відчуття від налаштування вашого ТОВ? Знаючи, що у вас є вільний час, щоб насолодитися реактивним відпочинком або просто трохи часу для себе, ви відчуваєте себе приголомшливо. Немає більше стресу на роботі та тиску!

Вам також може сподобатися (стаття продовжується нижче):

26. Одягання теплого одягу прямо з сушарки.

Одне з найпростіших задоволень у житті - одягатися в одяг, який щойно вийшов із сушарки. Вони підсмажені і теплі, вони чудово пахнуть і надзвичайно м’які. Ми точно рекомендуємо робити це принаймні раз на тиждень!

27. Танці по дому самостійно.

Свобода самовиражатися - це те, що багатьом з нас справді подобається. Наступного разу ти вдома одна , прокрутіть музику, візьміть щітку-мікрофон і відпустіть.

28. Співи під душем і враження всіх високих нот.

Як і танці, співати самостійно - це таке радісне почуття. Покладіть свої улюблені пісні на або йдіть акапелла в душ і співайте без сорому та збентеження. Абба - чудовий прихильник ...

29. Успішний сеанс йоги.

Залишати заняття йоги з ясним розумом, м’язами кінцівок та відлунням красивого «омського» співу у вашій голові - це найкраще відчуття за всю історію. Відчувати зв’язок як із собою, так і з оточуючими - це таке просте задоволення, але це так важливо.

30. Примудряючись медитувати, не засинаючи.

Медитація важка, будьмо чесними. Багато з нас випадково кивають, намагаючись досягти просвітлення, так що будь-коли це ні відбутися - це успіх! Використовуйте додаток для медитації або вирушайте до місцевого класу, щоб вивчити кращі техніки та не спати ...

31. Святкування успіху друга.

Гордість і любов, які ви відчуваєте, коли друг досягає чогось дивовижного, - це таке чудове почуття. Ми часто зосереджуємось на власних успіхах, але святкування досягнень друга - це так само важливо.

32. Сидячи на пляжі і слухаючи океан.

Заспокійливі океанські звуки - це фонові сліди до масажів не просто так! Вони допомагають сповільнити ваш розум і дозволяють вам відійти в охолоджене місце. Слухання хвиль - це такий чудовий спосіб зв’язатись із природою теж.

33. Спонтанні події.

Час від часу незаплановані події - це саме те, що нам потрібно. Незалежно від того, чи плануєте ви, чи просто дотримуєтеся своєї рутини, безпосередність - це просто задоволення в житті, яке заслуговує набагато більше уваги!

34. Маючи трохи часу на самоті після напруженого дня.

Змотування після напруженого дня так корисно для вашого розуму та тіла, що робить це одним із найкращих, найлегших задоволень у житті. Остудіть самостійно, і ви швидко зрозумієте, як здорово це почуває вас.

ознаки того, що він хоче займатися з вами сексом

35. Фантастичний масаж.

Можливо, це не найпростіші задоволення, але дивно, скільки радості може принести у ваше життя масаж. Не обов’язково бути у вишуканому (читай: дорогому) спа-центрі, це може бути просто кохана людина, яка виявляє певну прихильність.

36. Задовільна глибока чистота.

Це одне з найкращих простих задоволень у житті і гарантовано залишить вас відчувати неймовірне. Глибоке прибирання може здатися не найцікавішим способом провести час, але згодом ви почуватиметесь неймовірно задоволеним.

37. Ваш вихованець вирішив сидіти з вами.

Хтось ще отримує величезний приплив радості, коли їх вихованець вирішив приїхати і покласти голову на вашу ногу? Наявність улюбленця, якого ти любиш, хоче провести час із тобою та бути поруч із тобою, безумовно, одне з найкращих почуттів у світі.

38. Морозиво в спекотний день.

Наступного разу, коли ви будете танути на спеці, візьміть морозиво і негайно відчуйте щастя. Якого б смаку ви не вибрали, ви почуватиметесь щасливими та повними насолоди - і набагато крутішими!

39. Оздоблювальні роботи достроково.

Як би ти не любив свою роботу, так приємно залишити роботу достроково і знову насолоджуватися простоєм чи захопленнями. Ранній виїзд означає, що ви все зробили, і ви можете розслабитися.

40. Пошук місця тіні в сонячний день.

Перепочинок від спеки в сонячний день - одне з найпростіших задоволень у житті, але це може мати величезне значення. Охолодіть і розслабтесь під деревом, на стрічці чи в пагоді.

41. Перше занурення у басейн / озеро.

Незалежно від того, чи є ви орієнтовним пальцем на нозі, чи занурюєтесь прямо, перша мить, коли ви потрапляєте у прісну воду, відчуває себе неймовірно добре. Знайдіть відкритий басейн, безпечну річку або озеро, де можна заплисти і освіжитися.

42. Чудова тренування.

Поїздка додому після тренування повинна бути одним з найкращих максимумів за всю історію. Звичайно, ви спітнілі та виснажені, але ваше тіло кишить ендорфінами, і ви насолоджуєтесь найпростішими речами - можливістю рухатись та звільнятися за допомогою вправ.

43. Затишні багаття з друзями.

Сидіти біля багаття, підсмажувати зефір та сміятися з коханими - це одне з наших улюблених занять. Нам усім потрібно більше часу на свіжому повітрі та з друзями та родиною!

44. Подорожі з гарною музикою та чудовими друзями.

Куди б ви не вирушили, ми можемо гарантувати, що підспівування улюбленого списку відтворення з близькими друзями розвеселить вас. Накрутіть вікна, відчуйте вітерець у волоссі і будьте вільні.

45. Змусити когось посміхнутися.

Одне з найпростіших задоволень у житті - це також одне з найпростіших дій - викликати когось посмішкою. Відчуття, яке виникає, коли розумієш, що когось підбадьорив, є блискучим, тож зробіть сьогодні чийсь день.

46. Коли ваша спортивна команда виграє.

Багато з нас підтримують спортивну команду, будь то баскетбол чи футбол, тому всі ми знаємо, як радісно, коли наша команда перемагає. Це почуття колективної радості та хвилювання майже неперевершене.

47. Розслаблений сніданок у ліжку.

Багатьом з нас досить важко зупинитися і просто бути присутнім. Наявність бреккі в ліжку змушує нас насолоджуватися розслабленістю та спокоєм, а також це гарне місце для спостереження за Netflix, поки ви знову дрімаєте!

48. Спостереження за повторними пробігами тихими вечорами.

Робота, батьківство та повсякденне життя часом можуть бути виснажливими! Наступного разу, коли ви будете пригнічені після довгого дня, ми справді рекомендуємо насолодитися простим задоволенням від перегляду телевізійних шоу, які ви знаєте напам'ять. Супер заспокійливий і заспокійливий.

звідки ти знаєш, що все скінчилося

49. Раннє пробудження та приготування сніданку.

Звичайно, сніданок у ліжку приносить малу насолоду, але так само як і вставання та приготування великого старого сніданку, який слід знести за обіднім столом. Поодиноко виходьте - млинці, бекон, яйця, ОЙ ...

50. Спостереження за заходом сонця.

Почавши цей список із сходу сонця, справедливо, що ми згадуємо про захід сонця і про те, як він дає вам чудову можливість поміркувати про день. Поставте цілі на наступний день, будьте вдячні за теперішній час і погрійтеся красою природи.