Багато людей засмучені сучасним станом світу. Здається, куди б ми не звернулися, нас вражає величезна кількість сварок і страждань, що відбуваються навколо нас.
як закохатися в когось
Це може призвести до досить сильної зневіри, коли ми замислюємось над тим, наскільки великим є безлад і як мало ми можемо зробити особисто, щоб це все змінити.
Ну, ти пам'ятаєш вислів, 'Мислити глобально: діяти локально' ? Ми можемо створити ще більш щільний фокус, ніж той, і наблизити більше до : 'Будьте тією зміною, яку ви хочете бачити у світі'.
Ми з вами не можемо бути всемогутніми істотами, які можуть змінити весь світ на краще, просто клацнувши пальцями, але ми можемо зробити великі зміни в собі.
Ті ж, у свою чергу, можуть - і будуть - хвилюватись зовні і впливати на інших.
І вони будуть впливати на інших по черзі.
І так далі.
Ось як можна змінити світ, по одній маленькій частині:
Зміни у взаємодії з іншими людьми
1. Будь добрим
Це здається нічим не розумним, але вражає бачення того, наскільки часто ми затримуємося, коли йдеться про прийняття та святкування інших такими, якими вони є.
Кожного разу, коли у вас є можливість це зробити, бути добрим . І якщо у вас є шанс бути справді добрий, зроби це теж.
Ви мали великий досвід роботи з представником служби обслуговування клієнтів у магазині? Щиро подякуйте їм, а потім зв’яжіться з їх менеджером і скажіть, якою чудовою роботою займається їх працівник.
2. Любіть беззастережно
Це ще одна проблема, з якою люди, як правило, стикаються.
До любити когось беззастережно не означає, що ви терпите погану поведінку або жорстоке поводження з їх боку, а навпаки, ви прагнете любити їх такими, якими вони є, а не такими, якими ви хочете, щоб вони були.
Ви можете не любити поведінку когось, але все одно любити їх як особистість.
В основному, ми всі пробиваємося через існування, намагаємося зрозуміти речі, одночасно керуючи мільйоном різних обов’язків, тривог, надій та мрій… і це стає дуже важким.
Ми проскакуємо, ми не завжди можемо бути тією людиною, якою насправді хочемо бути, або людиною, якою є наш партнер / дитина / тощо. було б найщасливіше з.
Надзвичайно обнадійливо знати, що вони люблять нас навіть тоді, коли ми спотикаємось, так? Давайте любити інших так, по черзі.
мій чоловік весь час такий сердитий
3. Щирість
Ми всі можемо сказати, коли хтось телефонує нам, і це насправді зовсім не приємний досвід.
Зараз це відрізняється від ніжності, коли когось щось не дуже цікавить, але вони намагаються підтримати нас у будь-якому випадку.
Монетність - це більше як ... насправді покласти його на густо, коли хвалиш дитину за її малюнок, або якщо ти дуже доброзичливий до когось, кого ти не можеш терпіти, іншими словами, надмірно приємно .
За автентичність та щирість можна багато сказати. Це не означає, що люди мають карт-бланш, щоб бути придурками з тими, хто їм не подобається, а навпаки, мають можливість бути ввічливими, а не фальшивими та сахаринними.
Ось приклад: якщо ви дійсно цінуєте щось, що людина зробила для нього, висловіть це вдячність тихо та з справжнім серцем, а не великим жестом. Це може виявитися нещирим.
Просто будьте справжніми, і ви виявите, що інші, по черзі, більш щирі до вас. Ось як ви можете змінити світ, по одній взаємодії за раз.
Вибір, який ви робите: великий і малий
4. Життя в служінні іншим
Це підпадає під категорію “великий вибір” і пов’язане з вашими мета життя .
Звичайно, ми могли б присвятити цій статті декілька статей, але в найпростішій формі це пов’язано з тим, що ви хочете зробити з часом, який вам надали, цього разу.
У вас є можливість робити майже все, що б ви хотіли як життєвий поклик, то що ви будете робити?
Вибір кар’єри, яка дозволяє вам працювати над досягненням загального блага, є одним із найглибших і дає речі, які ви можете зробити за десятиліття, які ви прожили на цій планеті.
Що вас тягне? Які предмети вас цікавлять?
Рейчел дійсно була вагітна від друзів
Як би там не було надихає вас , є кар’єрний шлях, який ви зможете пролити, щоб влити свою енергію у покращення світу.
5. Покупки етично
Термін 'голосувати своїм гаманцем' є дуже потужним. Щоразу, коли ви щось купуєте, ви робите заяву про те, у що вірите, що терпітимете і що для вас важливо.
Якщо ви купуєте засоби особистої гігієни у компаній, які забруднюють навколишнє середовище і проводять жахливі випробування на тваринах, ви говорите їм, що з цією поведінкою у вас все гаразд, і продовжуватимете її підтримувати.
Якщо ви купуєте предмети, виготовлені власниками малого бізнесу, або органічні продукти, що забезпечують справедливу торгівлю, ви говорите людям, які їх роблять, що ви цінуєте їх зусилля.
Що ви хочете сказати?
Ви, безсумнівно, були завалені цією ідеєю роками, тому справа лише в переоцінці того, що найкраще підходить для вас.
Чи можете ви повісити білизну надворі на пральній лінії для сушіння? Чи можете ви використовувати пляшки з водою з нержавіючої сталі багаторазового використання замість того, щоб купувати пластикові? Як щодо того, щоб взяти багаторазові пакети до продуктового магазину?
В яких аспектах свого повсякденного життя ви можете зробити невеликі вдосконалення?
Навіть найменша людина може змінити хід майбутнього. - J.R.R. Толкейн
Ваш вплив на світ
6. Поширення позитиву
Приблизно всі ми переживали ситуацію, коли у нас був дуже поганий день, але хтось зробив або сказав щось, що повністю перевернуло день.
Це могло бути щось таке просте, як усмішка незнайомця, або колега, який дав нам зрозуміти, наскільки вони нас цінують.
Маленькі вчинки доброти проходять довгий шлях до допомога іншим , і у світі, де так багато людей переживають стрес і засмучення, ці маленькі доброзичливості є надзвичайно важливими.
7. Керівництво
Спираючись на вибір, перерахований раніше, враховуйте дії, які ви робите щодня, які впливають як на ваше довкілля, так і на планету за її межами.
Якщо ви вирішите використовувати потужний хімічний очищувач у своєму будинку, люди, супутники тварин і рослини будуть піддаватися впливу випарів, які виділяє очищувач.
Коли ви виливаєте очищувач у каналізацію, ці хімікати потрапляють на поверхню води. Підземні потоки, які виводять ці хімічні речовини, потрапляють у великі водойми, поширюючи хімікати далеко і широко, впливаючи на рослинне і тваринне життя скрізь, куди вони йдуть.
Ви можете зробити більш добрий і ніжний вибір, коли мова заходить про особисті товари, а потім вийти на крок за межі більшого екологічного управління.
Розсіяти насіння корінних квітів, щоб місцеві запилювачі могли ними харчуватися. Зробіть свій двір привабливим для птахів та місцевої дикої природи, або пожертвуйте на ініціативи з посадки дерев.
Якби ми всі зіграли свою роль, це мало б величезний позитивний вплив на світ. Станьте частиною цієї зміни.
8. Присвятіть час і енергію справі, в яку ви вірите
Кожен із нас захоплюється чимось, що пов’язано з більшим благом, тож подумайте, у чому ви відчуваєте найбільше почуття, і вживайте заходів, щоб зробити свою частину.
Ви любите тварин? Подумайте про виховання безпритульних кошенят або про добровільне волонтерство на фермі з притулком для тварин.
рок проти людства я кинув
Ви любите в'язати? Ви можете зробити шапки для немовлят преміє або ковдри для біженців у таборах.
Ви здатні робити щось що може внести надзвичайні зміни в життя іншого.
Зроби це.
Не всі ми можемо робити великі справи. Але ми можемо робити маленькі речі з великою любов’ю. - Мати Тереза
Власний розум (і як він впливає на все інше)
9. Зменшіть споживання телевізорів та соціальних медіа
Витратьте хвилинку і подумайте, коли ви востаннє відвідували тиждень і більше, не дивлячись телевізор. Так, сюди входить Netflix.
Ви можете це пам’ятати?
Якщо ви не пам’ятаєте, спробуйте. Можливо, вам буде важко знайти інші способи розважити себе протягом перших 24-48 годин, але після цього ви можете виявити, що проводите більше часу на вулиці, чи читаєте, чи працюєте над деякими з тих творчих проектів, які ви відкладіть для туманного “врешті-решт”, щоб навколо.
Як це змінює світ? Це покращує наше власне психічне здоров’я. Це переливається на все, що ми робимо, і на кожну людину, з якою спілкуємось. Це великий.
10. Побачте добре у всьому
Якою б не була ситуація, в ній завжди можна знайти щось корисне.
Це довге очікування в черзі в продуктовому магазині - це можливість поспілкуватися з незнайомцем, який може здатися пригніченим.
Страшний розійтись це шанс на особисте зростання і життєво важливий час наодинці щоб зв’язатись із важливим для вас.
Немає жодного досвіду, який не мав би шансу на зцілення, добро і еволюцію.
Коли ви зосереджуєтесь на хороших речах, ви перестаєте концентруватися на маленьких, здавалося б, негативних речах, які вас засмучують або дратують. Ви будете менше скаржитися і перестанете критикувати оточуючих.
Це, в свою чергу, зробить їхнє життя щасливішим, і тому вони стануть приємнішими до інших людей, і так далі, і так далі нескінченно. Позитив буде продовжувати брижіти назовні, піднімаючи всіх.
Це лише кілька простих речей, які майже кожен може зробити, щоб зробити свій маленький куточок світу дещо кращим, ніж те, як він знайшов його.
Просто одне діло в цьому списку може суттєво змінити ситуацію, навіть якщо ви цього не помітите відразу.
скільки років джон прайс
Все ще не впевнені, як змінити світ на краще? Поговоріть із тренером із життя сьогодні, який може провести вас через процес з’ясування, яким може бути ваш унікальний внесок. Просто натисніть тут, щоб підключитися до одного.
Вам також може сподобатися:
- 5 надихаючих історій звичайних людей, які досягли великих речей
- 'Що я роблю зі своїм життям?' - Пора це дізнатись
- 7 виконуваних робіт, які найкраще підходять для Empaths та HSP
- 10 причин не сприймати життя занадто серйозно
- 4 неминучі істини, з якими ви зіткнетесь, щоб стати кращою людиною
- 12 коротких розмов на TED, які назавжди змінять ваше життя
