Примітка: Якщо ви серйозно ставите під сумнів життєвий момент або життя, у вас може бути депресія. Якщо ви вважаєте, що це так, негайно зверніться до лікаря або медичного працівника. Або зв’яжіться безпосередньо з терапевтом, щоб отримати необхідну допомогу - натисніть тут, щоб знайти її.
Яка мета життя?
Я хотів би дати вам просту і зрозумілу відповідь на це питання, але не можу.
Найкраще, що я можу зробити, це сказати це:
мій чоловік пішов від мене до іншої жінки, чи не пошкодує він про це
Мета життя - знайти спосіб забути питання: “Яка мета життя?”
Спроба відкрити сенс життя - це часто неприбуткова подорож.
Здається, відповідь, яку ви шукаєте, назавжди недосяжна.
І відповіді, які ви знайдете, є м’яко кажучи незадовільними.
Куди б ти не подивився і кого б ти не попросив, все, що ти, здається, знайдеш - це цілий ряд доброзичливих порад.
І ця порада - не обов’язково погана порада (хоча деякі з них є). Але саме рада часто робить одне ...
Це нагромаджує на вас тиск.
Це вас переповнює.
У вас виникає відчуття, ніби ви повинні зробити X, Y або Z, щоб знайти свою справжню мету в житті.
І якщо ви цього не зробите, ви помрете сумними та розчарованими, приховуючи багато жалів про те, як ви прожили своє життя.
Хто цього хоче?
Розумієте, сенс життя - це життя.
Не потрібно робити це більш складним, ніж це.
Не потрібно досягати певного рівня знань та розуміння.
Не потрібно переслідувати конкретні цілі чи мрії.
Все, що вам потрібно зробити, - це знайти спосіб перестати так сильно акцентувати увагу на необхідності щось робити, бути кимось чи відчувати щось.
Тож ця доброзичлива порада, яка прагне звести мету життя у прості самородки «мудрості», наприклад, бути щасливим, любити інших, залишати спадщину, бути «найкращою версією» себе…
Це не стільки неправильно, просто занадто зосереджено на результаті.
І досягнення результату - це досягнення пункту призначення.
Якщо ви ніколи не доїдете до цього пункту призначення, ви почуваєтесь назавжди невиконаним.
А якщо ви це зробите, що настане після?
Є велика ймовірність того, що після цього з’являється почуття тривоги, що ви можете втратити владу над цим результатом і виявити, що ви все-таки не досягли місця призначення.
Це все одно, що спробувати відтворити тег своєю тінню - ви ніколи не зможете досягти її, як би ви не бігли до неї.
Вам краще обернутися, звернутися до сонця і забути, що ваша тінь навіть там.
Сонце - це життя. Вам слід повернутися і зіткнутися з життям, а не переслідувати якусь відповідь на питання, на яке неможливо відповісти.
Зараз ви можете дивитись на інших людей і дивуватися, як вони можуть вести своє повторюване життя, і, здається, їм все одно, куди вони прямують ...
Правда в тому, що тих людей, які йдуть по життю, не обтяжує тягар цілеспрямованого життя.
Вони просто живуть життям. Це мета сама по собі.
Вони не завжди можуть бути щасливими. Можливо, вони не роблять великого позитивного впливу на світ. Вони можуть не мати успіху у ваших очах. Можливо, вони не зростають як особистість ...
Але вони також можуть бути задоволені тим, де вони є, ніж ви тим, де ви є.
Тож, будь ласка, не прирівнюйте мету життя до якогось великого вчинку чи вчинку. Маленьке і велике красиві по-своєму.
Не кожен досягне великого багатства чи слави.
Не кожен досягне найвищого рівня духовного просвітлення.
Не кожен зможе прожити життя своєї мрії.
Насправді люди, які досягають таких речей, є рідкістю.
Якби ці речі були справді Точка життя, ми в основному були б дуже депресивним видом.
Коли, власне, більша частина незадоволеності, яку люди відчувають своїм життям, пов’язана не з відсутністю цих речей, а з переконанням, що ці речі призводять до задоволення.
страх дивитися в очі людям
Амбіція - це не погано мати в житті будь-якими способами, якщо ви не прирівнюєте те, чого прагнете досягти, до своєї кінцевої мети в житті.
Як справедливо стверджував багато гуру, життя - це насолода від подорожі та безліч злетів та падінь на цьому шляху.
І вам подобається подорож повз бути присутнім якомога більше моментів .
Не заглиблюючись у тому напрямку, в який ви прямуєте, або які зупинки ви зробите по дорозі.
Тепер, коли я пояснив, чому вам слід припинити пошук цілей життя, давайте розглянемо деякі конкретні шляхи для цього.
Як забути про питання «мети»
Якщо ви зайшли на цю сторінку, швидше за все, вам цікаво, у чому сенс усього цього.
І ви, можливо, вже давно думали про це.
Насправді, бажання зрозуміти, в чому сенс життя, може стати нав'язливою ідеєю.
Тож почути, що вам слід розглянути можливість закінчити своє завдання, може бути непросто.
Які речі ви можете зробити, щоб відвести свій розум від такого мислення?
Ну, по-перше ...
Прагніть до «Досить»
Одне з головних питань, пов’язаних з пошуком людиною мети та сенсу життя, полягає в тому, що ми назавжди сумніваємось, чи те, що ми думаємо може принести це насправді буде принеси це.
Ми настільки рішучі в тому, щоб знайти найкращий шлях до цілеспрямованого життя, який би заглибився у прийнятих нами рішеннях.
Ми прагнемо максимізувати кожен результат, але ми ніколи не можемо знати, чи прийняте нами рішення насправді було найкращим із доступних нам.
Тож ми залишаємось дивуватися 'а що, якщо?'
Що якби ми вибрали інший шлях? Чи ми зараз були б щасливішими та ближчими до нашої кінцевої мети?
Однак є інший шлях. Ще одне мислення, яке ви можете прийняти.
Задовольняючий визначається як людина, яка погоджується з варіантом, який є достатньо хорошим, не обов'язково тим, що призводить до оптимального результату.
Задовольняючі рідше відчувають жалість, і вони, швидше за все, будуть раді рішенням, які вони приймають ( джерело ).
Зіткнувшись із рішенням у житті - великим чи малим - намагайтеся не надто переживати над цим.
Уявіть, що ви їдете на поїзді і досягаєте точки, де колія розгалужується на дві частини.
Ви можете зупинити поїзд і витратити віки, намагаючись вирішити, чи крутити ліворуч, чи праворуч ...
... або ви можете прийняти, що жоден варіант не означає кінець подорожі, виберіть один і продовжуйте насолоджуватися видом з вікна.
Ви точно не дізнаєтесь, чи вигляд з іншого шляху був би кращим, але поки ви насолоджуєтесь своїм видом, кому все одно?
«Досить» - це потужне слово, коли йдеться про відчуття задоволення життям.
Ви все ще можете працювати над чимось більшим, але якщо ви знаєте, що того, що у вас є зараз, достатньо, все зайве не так сильно додає вашому життю, але дає вам інший погляд на це.
Ваша мета не повинна бути змінити світ будь-яким головним чином - того, що ви робите кожен день, достатньо, щоб змінити світ ваш шлях.
Коли ми одержимі пошуком єдиної справжньої точки життя, ми не помічаємо багатства прямо на своїх очах.
Ці багатства є достатньо для кого завгодно.
Вам також може сподобатися (стаття продовжується нижче):
- Як бути щасливим і задоволеним тим, що у вас є в житті
- Екзистенціальна депресія: як перемогти почуття безглуздості
- Остаточний список із 30 питань, які слід задати собі про життя
- Чому ви нудьгуєте життям (+ Що з цим робити)
- 11 способів насолоджуватися життям як ніколи раніше
- 10 найкращих віршів про життя
Вам комфортно з дискомфортом
Це не можна заперечувати.
Незалежно від стресів на роботі чи злетів і падінь у стосунках, ми переживаємо часи, коли не відчуваємо себе добре.
І коли нам погано, ми починаємо сумніватися, чи не робимо ми щось не так.
'Мені чогось не вистачає?' ми можемо подумати.
Зіткнувшись із життєвими труднощами, природно спробувати знайти рішення.
Це рішення, ми думаємо , часто є вищою метою нашого життя, якої ми зараз не маємо.
Але правда в тому, що часом життя буде незручним.
Не завжди все піде так, як ви можете сподіватися.
Ти будеш відчуваю розчарування або навіть переживають події.
Хоча ви, безсумнівно, можете знайти рішення багатьох життєвих проблем, інших - ні.
Іноді доводиться просто стирчати речі і чекати, поки розгорнеться життя. І це може зайняти деякий час.
Саме в ці моменти, коли ви чекаєте покращення ситуації, у вас може виникнути спокуса шукати більшої мети у своєму житті.
Ви думаєте, що якщо ви можете додати у своє життя цілі, це може допомогти заповнити діру, спричинену болем, який ви відчуваєте в даний час.
Встояти перед цією спокусою.
Як би дискомфортно зараз не здавалося ваше життя, з часом воно стане трохи кращим.
Потроху ваш настрій покращиться. Речі здаватимуться менш похмурими.
Але якщо ви спробуєте знайти сенс у своїх стражданнях, це лише подовжить його.
Ви, звичайно, можете шукати причини, щоб наполегливо пережити свої нинішні труднощі - речі, які дають вам енергію, щоб продовжувати рухатися далі.
Але прийняття того, що ви часом почуватиметеся погано, дозволяє вам уникнути пастки покласти всі свої надії на пошук своєї справжньої мети.
Забудьте, що роблять інші або що вони думають
Люди запитують, у чому сенс життя з багатьох причин.
Одна з причин полягає в тому, що вони бачать, що роблять інші люди, і вони задаються питанням, чи слід їм робити це теж.
Або вони слухають, що про них говорять інші люди, і сприймають це як доказ того, що вони не роблять «правильно».
Тож, щоб забути про питання мети в житті, доцільно відмовитись від того, що роблять чи говорять інші.
Це важко у нашому світі, що дедалі більше зв’язується, але не неможливо.
Головне - намагатися не сприймати те, що роблять інші, як якесь ідеальне життя і не сприймати те, що говорять інші, як якусь євангельську істину.
Якщо ви тужите за життями інших людей, ви ставите їх на якийсь п’єдестал. Але вони майже напевно стикаються з багатьма тими ж проблемами - тими ж дискомфортами - що і ви.
ознаки того, що моя колишня дружина хоче мене повернути
Може здатися, ніби вони вже зрозуміли життя, але я обіцяю вам, що цього не зробили.
Вони просто йдуть з цим, як і всі ми.
Якщо вони здаються по-справжньому щасливими, запитайте себе, чи справді вони відкрили якусь єдину, всеосяжну точку життя, чи здатні вони просто охопити моменти життя та подорож, в якій вони перебувають.
Я обіцяю вам, що це останнє.
І якщо хтось не погоджується з тим, як ти живеш своє життя - якщо він применшувати вибір, який ви робите - позиціонувати це як свою точку зору і не більше.
Вони можуть вирішити жити своїм життям по-іншому, але ви не повинні сприймати те, що вони говорять, як правильне.
Якщо ви хочете жити певним чином, зробіть це.
Якщо ви дозволяєте іншим змусити вас думати, що ви є неправильно у вашому житті неминучим наслідком є пошук чогось, що є правильно ...
... пошук мети.
Якщо ви продовжуєте нагадувати собі, що не існує неправильного чи правильного способу життя, вас не завадить думати, що ви йдете не тим шляхом.
Нехай ваша інтуїція та цінності керують вами
'У чому сенс життя?' - це питання, яке походить від розуму, який відчуває себе загубленим .
Це пошук керівництва. Це бажання бути впевненим у тому, що робиш.
Ви відчуваєте, що вам потрібно знати свою життєву мету, щоб вона могла інформувати ваш процес прийняття рішень.
Але вам доступне інше джерело вказівок - якщо ви готові його слухати.
Ваша інтуїція досить добре вибирає шлях, який здається правильним. Це робиться на основі ваших внутрішніх цінностей.
Іншими словами, слухаючи свій кишечник, ви можете діяти так, як найбільше відповідає вашому внутрішньому моральному компасу.
Ваша інтуїція не знає, яка мета життя, але її не хвилює. Він просто знає, що відчуваєш себе добре і правильно за будь-яких обставин.
Якщо ви дозволите, це покаже вам правильний шлях для вас на той момент.
Інтуїція - річ дуже особиста. Те, що вам подобається, може не сподобатися комусь іншому.
І це більше доказів того, що життя не має єдиної мети або не вказує на неї.
Як зациклюватися на пошуках мети (інакше, чого не робити)
Дозвольте мені поділитися з вами кількома речами, які ви можете знайти, переглядаючи Інтернет з метою життя ...
- будь щасливий
- досліджувати світ / вирушати у пригоду
- розкрити весь свій потенціал
- бути учнем протягом усього життя
- залишити у спадок
- жити повним життям
- служити іншим
- любити інших
- підключитися до вищої мети
- жити історію героя
- вирішувати проблеми
- розвивати хороші стосунки
- зробити світ кращим
- жити без жалю
Гідний список речі, до яких прагнути у житті , Я впевнений, що ви погодитесь.
Але у цих речах не можна знайти вашої справжньої мети.
Не безпосередньо.
Як я вже згадував раніше, нерозумно ставити умови до своєї мети. Ви не повинні відчувати тиск, щоб щось робити, робити чи відчувати.
Неминучим наслідком встановлення умов навмисно є те, що ви відчуєте відсутність цілей, якщо не зможете виконати ці умови.
Що робити, якщо ти не можеш бути щасливим постійно - або навіть більшу частину часу?
Що робити, якщо ви не хочете досліджувати світ?
Що робити, якщо ви не хочете наполягати на тому, щоб розкрити свій потенціал?
Що робити, якщо у вас немає великої спадщини, яку ви можете залишити?
Ви повністю пропустили сенс життя?
Ви зазнали невдачі в житті?
Я можу запевнити вас, що ви цього не зробили.
Мета життя - не результат. Це не набір квадратів для позначення на бланку.
Ви одного разу не приїдете і скажете: 'Ага! Я досяг своєї мети! '
Звичайно, ці речі у наведеному вище списку можуть призвести до більш приємного життя, але відсутність їх не обов’язково повинна призвести до менш приємного життя.
Якщо ви лише коли-небудь спробуєте бути, зробити або відчути щось, ваш пошук мети ніколи не закінчиться.
Ось чому чотири поради в попередньому розділі стосуються коригування свого мислення, а не досягнення певної мети.
Коли ви прагнете достатньо, прийміть дискомфорт, забудьте, що роблять чи говорять інші, і слухайте свою інтуїцію, ви не шукаєте більше ...
Ви приймаєте те, що є.
Роман царює під впливом фанатів
Ви знімаєте тиск на себе, щоб рухатись уперед до певного результату.
Результат не має значення. Ваше задоволення від подорожі - це те, що має значення.
Коли ви сидите склавши руки і насолоджуєтесь видом з вікна поїзда, коли він проходить через пейзаж життя, ви більше не відчуваєте себе вимушеним відповісти на питання 'У чому сенс життя?'
Ти вільний.
