Я це. Ви це. Вони щось інше.
чоловік мені більше не цікавий
Етикетки - ми їх назавжди розподіляємо.
І кожного разу, коли ми використовуємо один, ми ризикуємо поширити його іншим, хто може почути чи побачити, як ми це робимо, і прийняти той самий ярлик для даної речі чи людини.
Етикетки допомагають нам обробляти навколишній світ, але стосовно людей вони рідко допомагають. Натомість вони засліплюють нас від багатства та різноманітності життя.
Якщо ви виявили, що психічно чи словесно позначаєте когось певним рисом або належите до певної групи, ось кілька вагомих причин зупинитися.
1. Люди безладні і суперечливі.
Етикетки є формою редукціонізму - вони прагнуть описати когось, використовуючи невелику кількість основних характеристик.
Але люди не так працюють. Люди, як правило, плутанина і хаотична суміш думок, почуттів і вчинків.
Нерідкі випадки, коли хтось дотримується думки, яка точно не відповідає їхнім діям, або має внутрішній бій між мораллю та мотивами, які не зовсім узгоджуються.
Але етикетки не допускають такої складності. Вони служать для визначення людини на основі однієї речі.
Він зарозумілий. Вона добра. Вони егоїстичні.
Так, іноді він може виявляти зарозумілість, іноді вона може виявляти доброту, а іноді вони можуть діяти у власних інтересах ...
Але вірити, що це все, що вони є, недалекоглядно.
2. Етикетки можуть (помилково) виводити інші характеристики в людині.
Ми схильні вважати, що етикетки можна легко згрупувати, щоб людина, яка підходить до однієї етикетки, швидше за все відповідала іншій.
Ми думаємо, що коли ми щось знаємо про людину, ми можемо зробити висновок про всю її особистість.
І навіть коли вони виявляють, що відрізняються від того, як ми думали, може бути важко змінити нашу точку зору.
Коли ми називаємо когось зарозумілим, як у попередньому пункті, ми тоді можемо подумки припустити, що це самозакоханий хуліган, який не здатний скласти близькі любовні стосунки.
Звичайно, в деяких випадках це буде правильно. Але ці випадки будуть значно переважені людьми, які просто мають трохи завищене почуття власного 'я', але які насправді є дуже добрими і привабливими, коли ви їх пізнаєте.
Що ще…
3. Етикетки суб’єктивні.
Ви можете бачити чи знати когось і вважати, що це певний тип людини на основі ваших перших вражень та / або вашої подальшої взаємодії з ними.
Ви присвоюєте їм ярлик на ваш вибір.
І все ж, хтось інший, базуючись на подібних взаємодіях, може розглядати цю людину зовсім по-іншому. Вони призначать власний ярлик.
Індивід може бути позначений однією людиною як зухвалий, а інший - як життя та душа учасника.
Ваша етикетка є не більш правильною, ніж чужа, тому вам доведеться поставити під сумнів суть мітки будь-кого.
Звичайно, це може також бути так, що ви присвоїли свій ярлик комусь після певної взаємодії, а хтось інший призначив його ярлик після зовсім іншої взаємодії.
У всіх нас є злети і падіння, як добрі, так і погані дні. Якщо ви спіймали когось у поганий день, він міг виявитись дратівливим або аргументованим.
Нестача сну, неприємності в інших частинах нашого життя, гормони та багато іншого можуть вплинути на поведінку людини в певний момент часу.
В інший час ця сама людина може бути дуже приємною та симпатичною, але якщо ви призначаєте ярлик лише на основі того, що ви переживаєте, це не відображатиме цього.
Це сильно пов'язано з тим, що ...
4. Люди можуть змінюватися і рости.
Етикетки негнучкі. Люди дуже ні.
Хоча не кожен бажає змінитися, кожен робить це так чи інакше, проходячи життя.
Але ярлики, які ми даємо іншим, ускладнюють нам визнання або прийняття цієї зміни.
Якщо ми бачимо людину як некомпетентну на своїй роботі, цю етикетку важко похитнути, незалежно від того, наскільки досягнутою вона може стати.
Ми завжди можемо побачити схильного до помилок новачка, який приєднався до компанії п’ять років тому, навіть коли він стає одним із найкращих виконавців компанії.
Це може вплинути на те, як ми ставимося до них і на стосунки, які у нас з ними. Вони можуть захиститися, якщо ми їх принизимо, і це може призвести до великої напруги.
З іншого боку, ми можемо позначити когось у позитивному світлі, а потім не зможемо побачити його недоліки пізніше.
Повертаючись до нашого ділового прикладу, менеджер може вважати конкретного члена персоналу своєю золотою дитиною - людиною, яка не може зробити нічого поганого.
Можливо, вони присвоїли цей ярлик після чудової роботи на початку своєї кар’єри. Але якщо цей працівник перестає працювати настільки добре, менеджер може виправдовуватися перед ними та відмовлятись у тому, що їх рівень знизився.
Будь-які зміни стає набагато важче побачити і прийняти, як тільки ми присвоїли комусь певний ярлик, тому що визнати, що вони змінилися, означає визнати, що ми помилилися, давши їм цей ярлик. І всі ми знаємо, як важко може бути визнати свою помилку.
Більше того, після присвоєння ярлика людина може не вірити, що вона здатна змінитися, тому що ...
5. Етикетки можуть виконуватися самостійно.
Уявіть, хтось сказав вам, що ви дурні і ніколи ні до чого не підходите - загальне повідомлення емоційного насильника.
Почувши це достатньо разів, ви почнете в це вірити. Ви призначите собі цей ярлик.
І як тільки ти повіриш цій мітці, ти ніколи не можеш змусити себе працювати на тих ділянках, де ти можеш бути слабшим за інших (слабший - це, звичайно, ярлик сам по собі, який використовується тут лише з метою розуміння).
І якщо ви не намагатиметеся рости та вдосконалюватися, це лише зміцнить вашу віру в марку, яку вам дали.
6. Етикетки створюють динаміку „ми” проти „їх”.
Одне з основних напрямів використання редукціонізму, про який ми вже говорили раніше, - це дозволити нам швидко визначити, хтось інший схожий на нас чи відрізняється від нас.
Це спосіб виявити друга від ворога.
У нашому племінному минулому це могло мати важливе значення для захисту своїх від фізичної загрози.
Але в наші дні ворогом, швидше за все, стане хтось, хто дотримується іншого світогляду для нас.
Політика рясніє ярликами, і політики використовують їх, щоб заручитися підтримкою людей, які погоджуються з цими ярликами.
У якій би країні ви не знаходились, часто трапляється протиріччя між консерваторами та лібералами, і використовувана мова часто наповнюється зневагою.
'Ці ідіотські ліберали ...'
'Ці божевільні консерватори хочуть, щоб ми ...'
'Я не терплю людей, які голосують за Х, хіба вони цього не знають?'
Але справа не лише в політичних розбіжностях, які ми вважаємо за потрібне позначати інших і розділяти нашу єдину людську расу на „різні” сегменти.
Раса, релігія, вік, стать, сексуальність - ось лише деякі способи, якими ми прагнемо протиставити «нас» проти «них» у нашому суспільстві.
Звичайно, такий спосіб мислення заважає бачити людину за ярликом.
Можливо, є люди, з якими ви могли б дуже добре ладнати - кого б ви могли назвати друзями, - але ви ніколи не могли б приділяти їм час доби, тому що бачите ярлик, з яким не ідентифікуєтесь, і це вас лякає.
Зрештою, як тільки ви позначаєте групу негативно, це миттєво зачіпає ваш погляд на кожного індивіда в цій групі, незалежно від цього.
І на жаль ...
7. Етикетки можуть давати помилкове відчуття переваги.
Якщо ви позначаєте себе як одне, і вважаєте, що це добре, то виходить, що той, хто не підпадає під ту саму етикетку, не такий хороший, як ви.
Ви можете дотримуватися найвищих можливих стандартів, коли справа стосується чистоти. Ваш будинок і ваше тіло бездоганно утримуються.
Ви сприймаєте це як частину того, ким ви є, - ви присвоюєте собі ярлик 'чиста людина'.
Потім, коли ви стикаєтесь з людьми, які не відповідають цим самим суворим стандартам, ви ризикуєте почувати себе вище за них.
Ви можете відвідати будинок друга і побачити збоку трохи похмуру ванну кімнату та трохи немитого посуду, і відчувати себе самовдоволеним.
Це може вплинути на весь ваш погляд на вашого друга та стосунки, які у вас з ними.
Можливо, ви думаєте, що у вас все разом, тоді як вони, мабуть, борються. Вам не входить у думку, що вони можуть не так піклуватися про чистоту, як ви.
Або, можливо, ви живете поза мережею і харчуєтесь вегетаріанською їжею, виготовленою вдома, тому що хочете мінімізувати свій екологічний слід.
Як би це не було похвально, якщо ви дивитеся на інших, хто не настільки екологічно свідомий, ви пропускаєте думку про те, що кожен веде різне життя і що одне життя за своєю суттю не є кращим за інше.
Життя не є простим, і мотивація людей мислити або діяти так, як вони роблять, складна. Як тільки ви починаєте дивуватися, чому всі не думають і не роблять так само, як ви, ви стаєте жертвою комплексу переваги.
І якщо ви вважаєте себе вищим і дієте таким чином - наприклад, читаючи лекції людям за те, що вони «менші», - ви відчужите оточуючих.
Почуття переваги також є проблемою, оскільки ...
8. Етикетки дозволяють нам погано поводитися з іншими.
Як тільки ви позначаєте когось негативним світлом, ви даєте собі дозвіл погано поводитися з ним.
Звичайно, це може призвести до жахливих актів насильства, але це частіше спостерігається при мікроагресіях.
Ви можете дати бекхендний комплімент, наприклад, щоб замаскувати свою неприязнь до людини, водночас змушуючи її почувати себе погано.
Або ви можете вчинити зле, не запрошуючи когось із вашої групи дружби на вечір боулінгу, тому що ви позначили його як 'надмірно конкурентоспроможного' і, можливо, знущаєте інших неправильно.
Це може означати навіть відсутність ввічливості для бездомного, тому що ви розглядаєте їх як 'негідника', якому просто потрібно зібрати свої дії.
Як уже обговорювалося, ярлики занадто прості, щоб можна було описати людину. Але вони допомагають перетворити людину на предмет - або, безсумнівно, прибрати частину людства цієї людини.
А з втратою чи деградацією людства набагато легше нехтувати почуттями людини чи загальним благополуччям.
9. Етикетки дають нам помилкові очікування щодо людини.
Хоча це багато в чому сумно, ми схильні судити людей при першій зустрічі з ними . Як вони виглядають, як звучать, яка їхня робота - ми враховуємо ці та інші речі, починаючи призначати їм ярлики.
Але ці ярлики змінюють наші очікування щодо цієї людини в кращу чи гіршу сторону.
Ми можемо зустріти «підприємця середнього віку». Цей ярлик може змусити нас припустити, що вони розумні, працьовиті та заможні.
Ми можемо зустріти «домашнього майстра із зайвою вагою з трьома дітьми». Цей ярлик може навести нас на думку, що вони дурні, ледачі та невдалі.
З присвоєнням цих початкових ярликів ми можемо відточувати все, що підтверджує наші очікування, ігноруючи речі, які їм суперечать.
Можливо, підприємець контролює справу, що не працює, і опиниться на межі банкрутства. Домашній господар міг би відмовитись від успішної кар’єри, щоб виховувати своїх дітей.
Проте може бути важко оминути наші початкові судження та очікування, які ми маємо від когось, ґрунтуючись на них.
Спробуй зараз. Створіть уявну людину у своєму розумі. Дублюйте їх. Зробіть одну версію лікарем, а іншу - гамбургером у вашому місцевому закладі швидкого харчування.
Враховуючи це одне знання про життя двох людей, хто, як ви очікуєте, буде щасливішим, здоровішим, заможнішим, симпатичнішим, легшим із тим, ким вони є.
Можливо, лікар, так?
Але ви не можете зробити це припущення. Базувати свої очікування від людини на будь-якій одній етикетці - або навіть на кількох ярликах - нерозумно.
Ви не можете знати когось, доки не проведете з ним часу, пізнаючи, хто вони на значно глибшому рівні, ніж може досягти будь-яка марка.
Говорячи про очікування ...
10. Навіть позитивні ярлики можуть дати зворотний ефект.
Етикетки можуть бути негативними, наприклад, «слабкими» або «дурними», а можуть бути позитивними, наприклад, «добрими» чи «привабливими», але, хоча шкідливі наслідки перших очевидні, останні також можуть мати небажані результати.
Проблема з позитивним маркуванням когось виникає тоді, коли вони відчувають, що не можуть відповідати переконанням та очікуванням інших людей, або коли вони відчувають, що етикетка не відповідає тому, як вони бачать себе.
Батьки, які говорять своїй дитині про те, наскільки вона «розумна», можуть тиснути на них, щоб вони успішно навчались. Якщо вони борються з певною темою, вони можуть повірити, що підводять батьків, і почуваються засмученими цим.
Людина, яка розповідає своєму партнерові про те, наскільки він гарний або красивий, може здатися справді приємним жестом, але якщо ці ярлики не узгоджуються з поглядом партнера на себе, це може змусити їх засумніватися в компліменті або почуватись негідним отримати його.
Це не те, що слід уникати всіх позитивних ярликів, але слід приступати до них дуже обережно, з повним усвідомленням того, як вони можуть вплинути на людину, яку маркують.
Вам також може сподобатися:
