Емоційні справи частіше, ніж ви можете подумати.
А сучасні технології та комунікації полегшують їх виконання.
Людям настільки легко зв’язатися нетрадиційними способами, особливо через соціальні мережі, що платонічна дружба може легко перетворитися на справу серця і розуму.
Хоча вони можуть ніколи не стати фізичними, емоційний роман може бути більш руйнівним, ніж фізичний.
Зрештою, фізичний роман легко може бути наслідком неправильних рішень або імпульсивності.
Однак емоційний роман вимагає брехні, обману, маніпуляцій та упущення правди.
Цей рівень зради може легко зруйнувати всю довіру у стосунках.
Що таке емоційна справа?
Є кілька зчеплених гвинтиків, які перетворюються у стосунки. Однією з найбільших гвинтиків є емоційна близькість.
Партнером у стосунках повинна бути людина, якій можна довірити свої найглибші думки, страхи, бажання та емоції.
Відео з травмою ока Джеффа Віттека
Вони, в свою чергу, довіряють вам найглибші частини себе, що допомагає зростати та розвивати інтимний зв’язок між вами.
Емоційний роман - це коли один з партнерів починає будувати таку емоційну близькість з третьою стороною, яка знаходиться поза відносинами.
Емоційна зрада може призвести до глибшого емоційного та психічного потягу або до фізичних стосунків.
Особа може також довірити свої проблеми у своїх стосунках з третьою стороною, що зміцнює зв'язок між учасником роману та третьою стороною.
Це часто починається з простого, платонічна дружба ...
Джек зустрічає цю чудову жінку і добре клацає з нею. Він регулярно спілкується з нею і з’ясовує, що у них багато спільних інтересів.
Джек починає говорити з нею про труднощі своєї кар’єри, дружину та сім’ю.
Він та його дружина насправді не досягли жодних кроків, щоб залишатись близькими одне з одним через обов'язки та одноманітність повсякденного життя, тому близькість, яку він підтримує з цією жінкою поза його стосунками, починає заважати його власним стосункам.
Джек починає витрачати більше часу та енергії на своє спілкування з цією іншою жінкою, ніж з дружиною.
Наступне, що він знає, він починає замислюватися, яким було б життя з іншою жінкою замість дружини.
8 ознак, що ВИ можете бути залученими в емоційну зраду
Існують різні ознаки того, що у вас можуть бути емоційні стосунки. Ось основні з них.
1. Ви часто спілкуєтесь з іншою людиною.
Спілкування з людиною відбувається часто і постійно.
Ви можете виявити, що відволікаєте свого партнера, щоб знайти час на розмову з цією людиною, часто в невідповідний час, наприклад, в обідні перерви, пізно вночі або коли ваш партнер спить.
Ви приділяєте надмірну кількість часу спілкуванню з цією людиною.
2. Ви часто думаєте про цю людину.
Людина регулярно вторгається у ваші думки. Ви починаєте думати про них так, як і про когось, з ким ви захоплені.
Ви хочете поділитися з ними речами, поділитися з ними часом і часто дивуєтесь, як у них справи.
Ця людина буде у вас на увазі частіше, ніж те, що ви очікуєте від платонічної дружби.
3. Ви обговорюєте особисті теми з людиною.
Дуже мало тем для розмови будуть заборонені між вами двома. Можливо, ви часто зв’язуєте свої проблеми з ними, шукаючи втіхи в їх словах чи вчинках.
Ви також виявляєте, що ділитеся з цією людиною проблемами своїх стосунків або критикою свого партнера.
4. Ви вважаєте, що ця людина розуміє вас краще за вашого чоловіка / дружину.
Людині може здатися, що вони отримують вас набагато глибше, ніж ваша дружина.
І часто вони це роблять, оскільки лінії спілкування між вами та вашим чоловіком розірвались, тому вони не знають жодного зростання чи змін, які ви зазнали.
5. Ви починаєте виправдовуватися, щоб більше часу проводити з людиною.
Це може бути фізичним, а може і не бути. Це також може бути пропуск активності, щоб замість цього проводити свій час у відеочаті чи спілкуванні з людиною.
Емоційна зрада часто підживлюється регулярним і постійним контактом з людиною.
6. Ви починаєте порівнювати свого чоловіка / дружину з людиною.
Ви можете уявити партнеру, з яким у вас емоційний роман, порівнявши свого чоловіка / дружину з ними.
Ви можете бути злі або розчаровані тим, що ваш чоловік не схожий на третю сторону або робить не так, як вони.
Подружжя часто стає поганим хлопцем, навіть якщо вони не роблять нічого поганого, тому що людина, яка переживає емоційні стосунки, зараз тримає їх на несправедливих стандартах.
Цей нереальний стандарт, як правило, базується на ідеалізованій версії цієї третьої сторони. Ця ідеалізація здебільшого пов’язана з тим, що хімія свіжа, і ви не живете з людиною, тож ви ще точно не бачили їх недоліків чи настирливої поведінки.
7. Ви перенаправляєте більше свого часу та уваги на людину.
Ваша дружина стає все менше і менше з часом. Ви приділяєте більше свого часу та уваги цій третій стороні, часто скорочуючи час, який ви могли б проводити з чоловіком / дружиною.
8. Вам потрібно брехати, щоб контролювати інформаційний потік про партнера.
Брехня бездіяльністю все ще бреше, і це, найважливіший червоний прапор, що у вас емоційний роман.
Ви не до кінця чесні у своїй дружбі з людиною з подружжям.
Ви залишаєте подробиці про те, про що ви говорили і коли ви говорили. Ви не згадуєте випадків, коли зустрічаєтесь із цією людиною, наприклад, обіди чи зустрічі.
Ви заперечуєте, що спілкування відбулося, або, можливо, ви регулярно видаляєте журнали розмов, які у вас із людиною, щоб ваш чоловік не знайшов їх.
Якщо ви не можете відкрито обговорити дружбу зі своїм партнером, це, мабуть, емоційний роман.
6 ознак того, що ваш партнер емоційно зраджує вам
Є кілька чітких ознак того, що у вашого подружжя можуть бути емоційні стосунки.
1. Ваш чоловік починає діяти таємно щодо особистої електроніки.
Подружжя, яке емоційно шахраює, може встановити код доступу на власний телефон, коли його раніше не було, очистити екран або перевести його в режим сну, коли ви підійдете, або ніколи не випускати свій телефон із зору.
Це одна з найбільших і найочевидніших розповідей про те, що ваш чоловік щось приховує від вас.
2. Ваша дружина починає багато згадувати конкретного друга.
Набагато частіше, ніж вони згадують когось із своїх друзів.
Вони можуть здаватися захопленими тим, що думає ця людина, як вони роблять щось, або розповідають надмірну кількість історій про цю людину.
Як правило, ви багато чуєте про думки цієї людини.
3. Ваш подружжя відмовляється і стає критичним до вас.
Ваш чоловік може надмірно критикувати вас, ваш вибір і те, як ви все робите.
Це може здатися наче з нізвідки, але це може бути результатом того, що ваш чоловік порівнює вас із цією ідеалізованою людиною, з якою вони спілкуються.
4. Ваш подружжя витрачає додатковий час, щоб побути з людиною.
Це може виглядати як необхідність мати зустрічі з людиною, обіди, додаткові проекти або позакласні заходи, в яких бере участь інша людина.
Показником можуть бути також нові захоплення та інтереси, які віддаляють вашого чоловіка від сім’ї, які, здається, з’являються з нізвідки.
Для більшості людей вони говоритимуть про те, що їх цікавить, задовго до того, як насправді спробувати.
Але, раптом з нізвідки, ваша дружина зайнялася ракетболом, хоча до цього вони ніколи не виявляли зацікавленості в ракетболі.
5. Ваш інстинкт кишечника говорить вам, що щось не вдається.
Якщо ви зазвичай не ревнива людина або не схильна до занепокоєння, відчуття кишечника є хорошим показником того, що щось не в порядку.
Це ваш несвідомий мозок, який розбирається у відмінностях типової поведінки вашого подружжя і намагається сказати вам, що щось не вдається.
6. Ваш подружжя відмовляється говорити про іншу людину.
Людина, яка займається емоційним романом, усвідомлюючи це чи ні, намагатиметься контролювати інформацію, яка дозволить подружжю побачити, що відбувається.
Вони можуть розсердитися або схвилюватись, коли ви хочете поговорити про цю людину з ними.
Вони можуть відхиляти і жорстко заявляти про незнання. Відповідь гнівом - це досить великий червоний прапор про те, що відбувається емоційна зрада. На що їм сердитися?
Вони також можуть спробувати повернути цю провину на вас, ніби ви не маєте права ставити запитання про їхню дружбу з людиною.
Ви завжди маєте право запитати.
Вам також може сподобатися (стаття продовжується нижче):
- 9 способів боротьби зі зрадою та зцілення від болю
- Як відновити та повернути довіру після того, як збрехали з партнером
- Що вважається шахрайством у стосунках?
- Закоханість проти любові: 11 ключових відмінностей, які їх відрізняють
- Шляхи обману нарцисистів
- Закоханий у одруженого чоловіка? 13 істин, які потрібно почути.
11 причин, чому люди беруть участь у емоційних справах
Одна з багатьох проблем емоційного обману полягає в тому, що людині дуже легко обґрунтувати себе, що їхні дії не є шкідливими.
'Вони просто друг', - загальноприйняте твердження, оскільки легко переконати себе, що те, що вони роблять, не є неправильним, якщо це просто платонічна дружба.
Але це не платонічна дружба, якщо людина відчуває, що їй потрібно приховувати стосунки від подружжя.
Чому людина може взагалі вступити в емоційний роман?
1. Людина не розуміє, що робить неправильно.
Люди не такі емоційно розумні.
Це вимагає великої самосвідомості та емоційного інтелекту, щоб зрозуміти, чому ми робимо те, що робимо, і навіть усвідомити, що те, що ми робимо, може бути шкідливим для інших людей.
2. Людина є нарцисом і вимагає постійної уваги та перевірки.
Нарциси живуть і дихають від уваги, яку вони отримують від інших людей.
Після того, як ви влаштуєтесь одноманітністю та стабільністю стабільних стосунків, нарцис може почати шукати поза стосунками уваги, якої вони жадають.
3. Вони злі на свого партнера, а не конфронтаційні.
Уникнути проблеми - набагато простіший шлях, ніж насправді боротися за неї та боротися з нею.
Людина може зайнятися емоційним шахрайством, оскільки вона не хоче стикатися з проблемами у своїх стосунках.
Це також може бути підживлене партнером, який відмовляється йти на компроміси або насправді намагається вирішити проблеми.
Рано чи пізно чоловік / дружина просто перестає намагатися, і їх око починає блукати до того, що, на їх думку, стає кращим.
4. Вони бояться прихильності.
Прихильність до однієї людини - страшна пропозиція для багатьох людей.
Що робити, якщо ви помилилися? Що, якщо там є щось краще? Що, якщо ця людина не виявиться такою, якою ви думали?
Людина, яка емоційно обманює, може насправді мати питання зобов'язань які заважають їм змусити довгострокові стосунки працювати.
5. Вони бояться залишатися наодинці.
З іншого боку страху перед зобов'язаннями є страх бути самотнім.
Ця людина рідко надовго самотня, і, як правило, хтось чекає на крила, щоб стрибнути, якщо у їхніх стосунках все не склалося добре.
Тримання цих шляхів відкритими для переходу до інших стосунків вимагає емоційної невірності, щоб зацікавити та привабити третю сторону.
Вони можуть бути недостатньо емоційно здоровими, щоб по-справжньому зосередитись на одиночних стосунках.
пісня hye kyo net worth
6. Вони можуть мати погані межі та моделі відносин.
Людина, у якої погані стосунки моделюються протягом усього дитинства та життя, часто впадає у погані стосунки.
Вони можуть розглядати зраду та шахрайство як звичайну частину стосунків, якщо не дізналися, що це не правда.
Людина, яка спостерігала, як батько знову і знову зраджує матір (або навпаки), може думати про таку поведінку, як очікувалося.
7. Вони мають невирішену травму, горе чи втрату.
Людині легко ідеалізувати того, хто помер. Горе часто змушує нас ігнорувати негативні речі, пов’язані з людиною, і зосереджуватись лише на хорошому.
Втрата когось може спалити діру в серці людини, і вони можуть виглядати поза стосунками, щоб заповнити цю діру якостями, якими не володіє подружжя, як спосіб бути ближче до своєї померлої коханої.
8. Вони не люблять почуватися обмеженими і їм потрібно повстати.
Деякі люди просто не здатні вести спокійне життя. Обов'язки роботи, сім'ї та стосунків можуть здаватися гнітючими, що призводить до того, що людина розбещується, шукаючи щось поза межами стосунків.
Вони можуть не хотіти почуватись обмеженими у ролі, яку обрали для себе, і замість того, щоб вирішувати її, виходять за межі стосунків.
9. Вони просто недостатньо емоційно зрілі для стосунків.
Відносини можуть бути складними, особливо коли негативні частини життя починають справді вражати пару.
Смерть, трагедії, втрата доходу та втрачені можливості - все це перевірятиме стосунки.
Людина, яка емоційно обманює, може бути недостатньо емоційно зрілою, щоб боротися з усім цим, тому вони використовують емоційний роман як засіб, щоб на деякий час втекти до фантазії.
Зрештою, набагато легше ідеалізувати когось, коли вам не доводиться жити з ним або поводитися з негативними частинами його особистості щодня.
10. Відносини закінчилися, але вони самі собі цього не зізнаються.
Іноді відносини йдуть своїм шляхом. Не все буде тривати вічно.
Можливо, відносини закінчилися деякий час тому, втративши почуття та порушивши довіру, але вони можуть боятися зізнатися в цьому або не хочуть бути поганим хлопцем, розлучаючись з людиною.
Вони можуть обрати емоційну зраду як засіб знайти своє власне щастя і дати причину своєму партнерові розлучитися з ними, тому їм не доведеться нести відповідальність за те, що він поганий хлопець, припинивши стосунки.
11. Вони борються з контролем імпульсів і шукають пориву.
Цей порив новизни, новизни, знайомства з цією великою новою людиною та можливостей, що виникають разом із потенціалом нового романтичного партнера.
Поганий контроль над імпульсами може проявлятися різними способами - від запою та прийому їжі до переслідування адреналіну до фізичної чи емоційної невірності.
Людина з поганим контролем імпульсів, можливо, прагне отримати наступний сплеск ендорфінів та дофаміну, виходячи за межі стосунків.
Як ви закінчуєте емоційний роман?
Закінчити емоційний роман - це легка частина. Вам або особі, яка займається емоційним романом, потрібно розірвати всі непотрібні контакти з третьою стороною, щоб ці емоції мали шанс згаснути.
Важкою частиною є вирішення питання, чому це сталося, і відновлення стосунків.
Емоційний роман може легко зруйнувати цілісні стосунки, тому що так багато людей вважають це гіршим, ніж фізичний роман.
Фізичний роман може бути таким простим, як п’яна помилка. Важкий, життя і стосунки змінюються, але все одно помилка.
Емоційна зрада вимагає широкомасштабної брехні, обману та маніпуляцій, щоб партнер не дізнався про це.
Це розраховано.
Ця примара завжди буде нависати над стосунками.
Що, якщо це повториться знову?
Чи буду я знати, якщо це повториться знову?
Чому я повинен продовжувати вкладати час та емоційну енергію в когось, хто не поважав мене таким чином? Зокрема, якщо я не можу знати, що вони більше не будуть цього робити?
І якщо людина, яка брала участь у емоційному романі, не виправляє проблем, які спричинили її, в першу чергу, не безпідставно думати, що те саме повториться в майбутньому.
Важко відновити любов і близькість, особливо коли це було порушено настільки глибоко.
Якщо ОБИХ людей у стосунках хочуть спробувати врятувати їх (а це дійсно мають бути обоє людей), терапія для пар може забезпечити безпечне місце для обговорення очевидних і менш очевидних питань.
Терапевт може також забезпечити вправи та основи для усунення тріщин і прірв, які відкрилися у стосунках.
І буде потрібно багато часу та зусиль, щоб речі повернулися до здорового стану.
