Дріб'язковість і драматизм, здається, є постійною частиною людського досвіду.
Можна подумати, що з плином часу, і ми маємо життєві обов’язки орієнтуватися, люди залишали драму та плітки позаду на шкільному майданчику.
На жаль, деякі люди ніколи не виростають і продовжувати поширювати чутки та говорити про інших людей за їхньою спиною аж до зрілого віку.
Плітки слухачів можуть бути руйнівними, негативно вплинути на самооцінку людини та спричинити небажані проблеми в її житті.
Ця стаття пояснить, як поводитися з людиною, яка говорить про вас за спиною.
Ваш підхід багато в чому залежатиме від того, де це відбувається - вашого особистого чи професійного життя.
Але перед тим, як щось робити із продавцем чуток, потрібно зробити один важливий крок.
Подумайте, чи надійним є ваше джерело інформації.
Люди іноді можуть бути досить підступними. Зрештою, не той, хто відверто тебе не любить, зрештою зраджує тобі, це люди, які тобі близькі і хто, на твою думку, може бути на тобі.
Першим, кого ви повинні обстежити, є той, хто сказав вам, що про вас говорять за спиною.
Ця людина може мати приховані мотиви для того, щоб намагатись порушити ваші стосунки з іншими людьми або впасти вам у голову.
Маніпулятивній людині досить просто створити образ себе як надійного.
Зрештою, вони щойно розповідали вам про цю іншу людину, яка говорить за вашою спиною! Звичайно, вони заслуговують на довіру! Вони просто дали вам цю цінну інформацію, чи не так?
Тож розгляньте джерело інформації. Задайте собі такі запитання.
1. Чи надає ця інформація спільний з типом особи, що надає інформацію?
У світі існує безліч типів людей з різними ідеями та поглядами на те, як вони взаємодіють з іншими.
Деякі люди не будуть спіймані мертвими за поширення чуток, інші можуть навіть не захотіти розмовляти з людьми будь-яким особистим способом, а інші можуть постійно шукати наступну людину, щоб забруднити і почати якусь драму.
2. Які мотиви знаходяться у діях давача інформації?
Чому вони дають вам цю інформацію? Чи отримують вони безпосередню користь від надання вам цієї інформації та посіву недовіри?
Приховані мотиви можуть варіюватися від простого бажання розпочати драму для розваги, до спроб втрутитися у дружбу чи стосунки, щоб розірвати їх, до впливу на робоче середовище та змушення людини в інший напрямок.
3. Які їх подальші дії?
Людина, яка має прихований мотив, буде мати якийсь довгостроковий план, який вона намагається змусити працювати.
Спочатку їх мотиви можуть бути не чіткими та очевидними, але якщо ви звернете увагу на їхні дії у дні, що настають після викидання цієї інформації, вони можуть віддати свої мотиви.
Людина, яка хоче раптово більше тусуватися або говорить про відкриту посаду на роботі, можливо, намагається вплинути на вас далеко від напрямку, за яким вони не хочуть, щоб ви йшли.
Уважно розгляньте джерело інформації. Чи заслуговують вони на довіру? Чи це тип людей, який би в першу чергу брав участь у подібній поведінці?
Якщо джерело інформації передається, ви можете почати обмірковувати, як боротися з джерелом пліток.
Робота з плітками на робочому місці
Людина, як правило, не може обирати, кого проводити на робочому місці.
Здебільшого ви в кінцевому підсумку будете працювати з різними людьми з різними життєвими перспективами, деякі з яких будуть придурками.
Спосіб роботи з чутками на робочому місці насправді залежить від тяжкості поширених чуток, якої документації ви можете створити, компетенції керівництва та управління персоналом та того, чим в кінцевому підсумку ви можете пожертвувати.
1. Поміркуйте про тяжкість чуток.
Вони важкі? Або це те, що можна ігнорувати та відкидати в сторону?
Звучить це, що інформація, яка повернулася до вас, є зловмисною, або вона надходить з місця недовіри?
Якщо здається, що сталася помилкова комунікація, це, швидше за все, можна вирішити, поговоривши з причетними людьми.
що цікавий факт про мене
Якщо чутки є зловмисними чи шкідливими, вам, ймовірно, доведеться розглянути це з керівництвом та персоналом.
2. Зберіть усі докази, які можете, перед тим, як йти до керівництва.
Чи існують будь-які паперові сліди чи докази, за допомогою яких можна підтвердити свою претензію?
Ймовірно, вам потрібно буде назвати імена всіх, кого ви вважаєте залученими до керівництва, щоб вони могли провести власні співбесіди та з’ясувати, що відбувається.
Вам також може сподобатися (стаття продовжується нижче):
- Як уникнути драми і зупинити її, щоб вона не зіпсувала вам життя
- 9 типів друзів, які можуть скинути (не відчуваючи себе погано)
- 14 ознак фальшивих друзів: як визначити одну милю
- 30 токсичних форм поведінки, яким не повинно бути місця у вашому житті
3. Документуйте всі докази, які у вас є.
Зробіть собі копію на випадок, якщо справа закінчиться погано або ви помститеся.
У чесному і справедливому світі ви зможете передати свою претензію та свої докази керівництву і вирішити вашу ситуацію, але ми живемо не в чесному і справедливому світі .
Іноді керівництво буде діяти проти вас за скаргу. Іноді вони намагатимуться вас понизити в посаді, скоротити ваші години або натиснути, щоб ви кинули. Іноді вони повністю відхиляють скаргу як дрібну і не вартують часу чи зусиль.
Реальність така стоячи за себе на робочому місці може закінчитися тим, що вас звільнять або помстять. Якщо це трапиться, ви хочете мати у своєму розпорядженні будь-які докази, які, можливо, вам доведеться передати адвокату.
Роботодавець незаконно робити ці речі, але це, безумовно, не заважає їм намагатися.
Більшість компаній збираються мати власні керівні принципи та слідчі процеси для розгляду заяв про переслідування, що поширює чутки.
Це, ймовірно, буде відрізнятися залежно від розміру компанії та управління ними. Для всіх компаній справедливо те, що вам не слід помститися. На цьому етапі ви захочете припинити розмову з компанією про це та проконсультуватися з адвокатом.
Робота з плітками у вашому особистому житті
Справа з драмою та людьми, які поширюють чутки у вашому особистому житті, - це зовсім інша справа.
Це зводиться до того, які стосунки у вас з людиною, що поширює чутки, і яка це людина.
як поводитися з контролюючими батьками
Деякі люди процвітають, створюючи драму. Конфронтування з таким типом людей рідко допомагає, оскільки вони просто розберуться з цим питанням.
Такий тип людей зазвичай досить швидко віддає себе тим, що вони вам говорять.
Про що людина говорить з вами? Вони пліткують про своїх друзів та родину?
Якщо вони це роблять, ви можете майже гарантувати, що вони будуть говорити про вас іншим людям за вашою спиною.
Вам доведеться самостійно вирішити, що це буде означати для вас і стосунків, якими ви ділитеся з цією людиною.
Насправді є два різні способи підійти до цього сценарію.
Навіть якщо ви зіткнетеся з цією людиною з вагомими доказами, вона, швидше за все, не змінить свою основну поведінку, а це означає, що ви ніколи не зможете довірити їй щось важливе.
Чи можуть люди змінитися? Звичайно. Вони цілком можуть, але більшість - ні, тому що зміни важкі або вони просто не дбають про те, щоб спробувати.
У будь-якому випадку, зіткнітьсь із людиною та спробуйте знайти рішення, якщо хочете спробувати врятувати дружбу чи стосунки, але зберігайте реалістичні очікування щодо того, наскільки це буде успішним.
Простіше кажучи, мало причин витрачати свій цінний час чи емоційну енергію на людей, яким, як ви знаєте, не можна довіряти.
Перший варіант - вирізати цю людину зі свого життя.
Але, можливо, це не той варіант, який вам підійде. Можливо, ця людина є родичем чи другом когось, хто пов’язаний з вами, і ви не можете просто вирізати її зі свого життя.
У такому випадку ви можете набрати кількість інформації, якою ви ділитесь з людиною, і прийняти “ Сіра скеля ”Метод.
Люди, які поширюють чутки та процвітають у драмі, зазвичай своїми діями шукають якогось збудження чи емоційного звільнення.
Ви можете позбавити їх цього, ставши сірою скелею.
Тобто, ви не поділяєте з цією людиною нічого цікавого, нічого захоплюючого, нічого особистого, нічого глибшого, ніж поверхня поверховості, тому у них немає причин цікавитись вами.
Ти просто сіра скеля, живеш нудно і нецікаво.
Людина, як правило, притягується до якогось іншого блискучого предмета і рухається в цьому напрямку, подалі від вас і вашого простору.
Чи слід мені протистояти людині, яка поширює чутки?
Існує багато риторики про те, щоб відстояти себе і переконатись, що ваш голос почутий, що є важливим повідомленням.
Однак це не завжди правильне повідомлення.
Бувають ситуації, коли ти просто не можеш перемогти, і все, що ти зробиш, буде коштувати тобі багато.
Скажімо, ви стикаєтесь із людиною, яку вважали другом, і яка, на вашу думку, поширює про вас чутки, але це, здається, досвідчений брехун і маніпулятор.
Ви можете опинитися самотніми, якщо вони здатні налаштувати ваших друзів та родичів проти вас.
Якщо у вас немає жодних доказів, що підтверджують вашу претензію, це може перетворитися на їхнє слово проти вашого, і ваше слово може не виграти.
Протистояння може коштувати вам друзів, які недостатньо проникливі, щоб прозріти брехню людини.
Іноді стояти за себе - це знати, коли тихо відступити від того, що вже не служить тобі.
І людина, яка навмисно поширює чутки про вас за спиною, для початку, швидше за все, не дуже хороша людина.
Порядні люди не поширюють злісні чутки про інших людей за спиною.
Якщо ви все-таки вирішили зіткнутися з людиною, збирайте будь-які докази, які ви можете, наприклад копії журналів чату, якщо вони випадково існують.
Якщо ви знаєте, що людина поширює чутки, ви також можете зіткнутися з нею, щоб просто побачити, що вони скажуть, чи вони зізнаються у своїх діях, або просто спробують ухилитися від цього, що є гарною мірою їх характеру.
Вам потрібно буде визначитися з найкращим підходом для вас і вашого життя, будь то відкрите протистояння або просто тихо відступити, щоб зберегти ваш мир.
