Може бути жахливо відчувати, що вас ігнорують, або що вашу думку нехтують.
Ви починаєте вірити своїм думкам не гідні . Вам цікаво, чи насправді люди навколо вас цікавляться тим, що ви говорите.
Швидше за все, не те, що ви говорите, а те, як ви це говорите, може змусити людей зонуватися.
Ми отримали чудове уявлення про те, що ви, можливо, робите неправильно, і як це зробити правильно ...
1. Ви їх не слухаєте
Розмови - це двостороння вулиця, так? Якщо ви єдиний, хто розмовляє, це по суті стає монологом перед неактивною аудиторією. І ніхто не насолоджується розмовами з тим, хто звертає увагу лише на себе.
Однією з причин, чому люди можуть вас не слухати, є те, що ви їх не слухаєте. Можливо, це ваша давня звичка, яка відводить їх від спілкування з вами. Можливо, це те, що ви робите в конкретній розмові, що призвело до того, що інша людина перестала слухати.
У будь-якому випадку переконайтеся, що ваше спілкування передбачає розмову і прослуховування . Реагуйте на те, що говорить інша людина, і вони, швидше за все, отримають та залишаться залученими. Зробіть розмову взаємовигідною і залучіть їх.
2. Ви насправді не хочете, щоб вас почули
Ми часто думаємо, що хочемо поспілкуватися, а потім розчаровуємось, коли люди не приділяють нам достатньо уваги.
Однак нам потрібно навчитися рефлексувати над собою та способом подання того, що ми говоримо.
Можливо, ви насправді ухиляєтесь від проектування своєї думки, і говорите занадто тихо або закриваєте рот.
Іноді ми стурбовані тим, щоб говорити публічно, і говоримо собі, що люди нас не слухають. Натомість ми повинні визнати, що в деяких ситуаціях ми не вміємо спілкуватися.
Це цілком природно, і просто потрібно трохи часу та практики, щоб пережити. Спробуйте змусити себе в ситуаціях, коли вам потрібно поговорити з іншими людьми, і ваша впевненість незабаром зросте.
Незабаром люди захочуть почути те, що ви маєте сказати, тому що ви зацікавлені сказати це! Якщо ви інвестуєте в те, що ви говорите, люди захочуть знати, чому - і вони почнуть звертати увагу.
Аддісон Рей у середній школі
3. Ви не впевнені, що намагаєтесь сказати
Це пов’язує з вищезазначеним пунктом і часто зводиться до невпевненості.
Можливо, у вас відрепетирована ідеальна мова, але ви завмираєте, коли намагаєтесь насправді її вимовити. Це створює відчуття, що ви не знаєте, що намагаєтесь сказати, і ускладнює для вас все.
Інше пояснення полягає в тому, що ви відчуваєте, що мусите щось внести, навіть якщо ви насправді нічого не хочете сказати. Ви хочете говорити і бути почутими майже заради цього, тож у вас немає чіткого моменту для виступу.
Якщо ви почнете розмовляти з незнайомою вам темою, ваша промова, швидше за все, впаде і звучить непереконливо. Люди почнуть відключатися. Підготуйтеся і переконайтеся, що під час виступу є причина.
4. Ви говорите не чітко
Знову ж таки, це посилання на бажання сказати щось заради цього. Якщо ви не впевнені, що намагаєтесь сказати, більшість людей терплять вас кілька хвилин, поки ви намагаєтесь розібратися зі своїми словами.
Якщо ви страждаєте від заїкання, це зовсім інша проблема, і люди будуть набагато співчутливішими.
Якщо ви блукаєте і є незв’язним, ви отримаєте короткий пільговий період, коли люди будуть думати: 'О, вони нервуються, давайте з ними терпіти'. Тоді їх розуми почнуть дрейфувати.
Це може звучати різко, але змінити ситуацію - скільки уваги ви приділили б людині, яка блукає та бурмотить про незрозумілу тему?
5. Це не актуально
Звичайно, це кліше, але життя коротке. У деяких ситуаціях нам просто потрібна інформація швидко. Ми хочемо, щоб нам сказали те, що ми хочемо знати, і ми не хочемо чути нічого іншого.
Якщо ваш начальник запитає, коли проект буде закінчений, скажіть їм. Тримайте це актуальним. Вони перестануть слухати, якщо ви почнете говорити про вихідні або про поїздку на роботу.
Це не тому, що вони не цікавляться вашим життям, а тому, що це зараз не має значення. Деякі обставини вимагають швидкої, точної інформації без пуху.
Будьте в курсі того, що потрібно, і доставляйте це. Збережіть чат-чат для перерви на каву, коли це нормально поговорити про речі, які цікаві але неактуально!
6. Ви повторюєтеся
Люди перестають слухати, коли кілька разів почули одне і те ж, особливо якщо це відбувається в одній розмові.
Іноді ви втрачаєте уявлення про те, кому вам сказали, що, але це може трохи дратувати, якщо одна і та ж людина знову і знову повідомляє вам одні й ті самі «новини». Це не означає, що люди не хочуть чути те, що ви маєте сказати, це просто означає, що вони не хочуть чути це кілька разів.
Не потрібно починати вести журнал того, кому ви розповідаєте кожну історію, але спробуйте прочитати кімнату. Якщо хтось зонує, спробуйте згадати, чи ви вже торкалися цього питання, і повторно залучіть їх до іншої теми.
Вам також може сподобатися (стаття продовжується нижче):
- 8 бар'єрів для ефективного спілкування
- Як говорити чіткіше, припинити бурмотіння і кожного разу бути почутим вперше
- 8 способів, як чоловіки та жінки спілкуються по-різному
- Як писати та виголошувати натхненну та мотиваційну промову
- Чому деякі люди такі підлі, грубі та неповажні до інших?
7. Вони не в думках
Наразі цей список зосереджений на тому, що ви робите, але важливо не приймати всі виною! Є деякі фактори, що не піддаються вашому контролю, які можуть спричинити, щоб люди вас не слухали.
Спробуйте раціоналізувати речі і нагадати собі, що поведінка інших людей часто не має до вас ніякого відношення. Може бути, людина, з якою ви спілкуєтесь, просто не в настрої. Пам’ятайте, що іноді ви так почуваєтесь і намагайтеся не сприймати це особисто.
Причина, по якій хтось може вас не слухати, полягає в тому, що вони занадто захоплені своїми думками, щоб звертати увагу. Зробіть все можливе, щоб прочитати мову їхнього тіла та закінчити розмову, якщо вам здається, що це не найкращий час.
8. Ви не в думках
Ми видаємо більше атмосфери, ніж уявляємо, і інші люди можуть швидко налаштуватися на наш настрій. Якщо ви відчуваєте, що люди вас не слухають, можливо, ви не стикаєтесь, ніби хочете поговорити.
Якщо ви видаєте дивну атмосферу, люди можуть не відчувати, що вони повинні вступати з вами в розмову, або можуть залишати вас поза груповим чатом.
Зміни ситуацію - якщо хтось здавався трохи «відмовленим», ви можете подумати, що справедливіше уникати розмови з ним, ніж підштовхувати розмову. Це не ваша вина, це лише те, про що слід знати.
9. Ти погано ведеш це
Те, як ви починаєте розмову, справді важливо - це дозволяє іншій людині оцінити ситуацію.
Це залежить від мови та тону вашого тіла, наскільки це стосується того, що ви насправді говорите. Якщо ви починаєте речення негативно, деякі люди просто не захочуть слухати.
Подібним чином, якщо ви справді налаштовані позитивно в ситуації, коли всі інші відчувають себе засмученими або засмученими, це може бути недоречним.
Розмова про когось чи щось може бути тим, що вам потрібно зробити, але переконайтеся, що ви сформулювали це в хорошому сенсі для початку. Вступати в розмову і негайно грубіянити не збирається залучити співрозмовника!
Подумайте, як ви налаштовуєте розмову, і робіть все, щоб бути співчутливим і доречним.
в чому різниця між коханням і коханням
10. Ви перервали їх
Ми всі винні в тому, що час від часу перебиваємо інших, і всі ми знаємо, як це дратує, коли хтось перебиває вас у середині потоку.
Можливо, ви навіть не усвідомлюєте, що робите це, але може бути, що ви перебиваєте інших людей настільки, що вони більше не хочуть звертати увагу на те, що ви говорите.
Якщо ви часто відрізаєте людям середину речення, вони, мабуть, почуваються знеціненими та нецікавими. Таким чином, вони рідше звертатимуть увагу на те, що ви говорите, і не будуть надавати цьому значення.
Знову ж таки, пам’ятайте, що розмова - це двостороння вулиця і що взаємна повага потрібна, щоб усі почувались почутими та важливими.
11. Ви просите вибачення без причини
Можливість вибачитися - це чудово. Вибачаючись без причини? Не має значення і м’яко дратує.
Якщо ви читаєте це і почуватись винним , Ви можете сміливо сказати, що робите це! Це призначено не для того, щоб почувати себе погано, а для того, щоб пролити світло на певну поведінку, яку ви можете мати.
Вибачившись за розмову, ви знецінюєте себе, і люди швидко прихиляються до цього. Сказавши вибачення за свою думку, люди будуть менше цінувати її. Якщо це настільки погано, що вам потрібно вибачитися, що вони отримають від прослуховування?
Порушити це важку звичку, але ти досягнеш цього. Це часто буває впевнено, тому докладайте максимум зусиль, щоб продовжувати потрапляти в ситуації, коли спілкуєтесь з людьми.
З часом ви зрозумієте, що люди робити дбати про те, що ви говорите. Почніть приділяти більше уваги своїм думкам, оскільки вони не тільки важливі, але й унікальні.
я думаю, що у мене є проблеми з зобов'язаннями
12. Ви перетворюєтесь на плітки
Будемо чесними, є час і місце для пліток. Це не найздоровіша поведінка, але іноді вам потрібна невеличка пристрасть щодо когось із роботи чи нового хлопця вашого друга. Час і місце для цього, мабуть, не на роботі чи в серйозних ситуаціях!
Ми вільно базікаємо - це те, що ми робимо, коли нам комфортно, саме тому ми, як правило, робимо це в колі сім’ї та близькі друзі . Якщо між вами та тим, з ким ви спілкуєтесь, є взаєморозуміння, продовжуйте.
Якщо ви когось погано знаєте, починати розмову про зовнішність інших людей чи партнерів недоречно. Вас швидко позначать як плітку, і люди перестануть вас слухати.
Плітки сприймаються негативно і, як правило, втрачають цінність у соціальному плані, оскільки ніхто не хоче бути з кимось, хто має погане ставлення до інших людей. Знову ж таки - час і місце!
13. Ви погано поінформовані
Ми всі можемо щось швидко погуглити і виливати перше, що з’являється. Вікіпедія стала нашим ресурсом для відвідування, що в більшості випадків є чудовим.
Якщо ви використовуєте його, щоб показати, що ви неймовірно обізнані у чомусь, однак, ви, швидше за все, з’явитесь дуже швидко.
Багато з нас визнають, що перевіряють факти в середині розмови звучить розумно і соціально обізнані. Переконайтеся, що робите це в потрібних ситуаціях!
Заглиблена, серйозна розмова зі своїм босом про квантову фізику, коли ви зможете продекламувати лише перший рядок статті у Вікіпедії, змусить вас виглядати дуже безглуздо, дуже швидко.
Це може бути однією з причин того, що люди перестають вас слухати. Цікаво брати участь у розмовах, але ніхто насправді не хоче чути, як хтось блефує.
Зробіть крок назад і пам’ятайте, що нормально не знати про все. Люди, як правило, не люблять ' все-все «У будь-якому випадку, тому добре бути людиною, яка вивчає щось нове.
Люди будуть приділяти тобі більше уваги та більше поважати, якщо ти просто скажеш: «Я насправді мало що знаю про це. Розкажи мені більше?' Легко!
Ми розуміємо, що цей список може здатися таким, ніби ми робимо великий акцент на вас та вашу поведінку. І ми є.
Це не тому, що ви повинні взяти на себе всю провину або почуватись винними, а тому, що багато часу ви тримаєте силу змінювати речі.
Легко сидіти склавши руки і дозволяти, щоб щось часом траплялося з нами Відчуття недооцінки чи ігнорування може змусити нас почуватись пригніченими та безпорадними.
Ось чому ми зосередилися на способах, за допомогою яких ви можете скорегувати свою поведінку, щоб отримати іншу відповідь від оточуючих.
Звичайно, для цього потрібно попрацювати, але все це зрештою буде того варте! Люди не лише приділять тобі більше уваги, але ти почуватимешся набагато впевненішим і здатнішим до життя.
