В ідеальних стосунках обидва партнери - це особи, які об’єднуються, щоб бути рівноправними учасниками підрозділу.
На жаль, ідеал трапляється не завжди.
Динамічна потужність може стати незбалансованою таким чином, що підриває стосунки або психічне здоров'я учасників.
Людина, яка ставиться до свого партнера як до дитини, є однією з таких нездорових динамік.
Це сильно перекошує силу у стосунках з людиною, яка діє контрольовано.
Це може мати подальші наслідки, оскільки ця людина може приймати рішення про те, як її партнер повинен вести своє життя, що може бути не на користь цій людині.
Обидва партнери повинні мати можливість самостійно стояти як учасники любовних, рівних стосунків.
Чому мій партнер поводиться зі мною як з дитиною?
'Ми навчаємо інших людей, як з нами поводитися'. це поширена фраза, яка спрощує соціальну взаємодію і не робить чудової роботи, передаючи ідею, яка стоїть за нею.
Про що говорить речення Ви визначаєте, як ставляться до вас інші люди, дозволяючи або забороняючи певну поведінку.
Дозволена поведінка говорить іншій людині, що з вами все гаразд.
У здорових стосунках це повинно включати позитивну поведінку, цивільний конфлікт та вирішення проблем.
Заборона поведінки для висвітлення своїх меж повідомляє іншій людині про те, що ви не бажаєте, щоб до вас ставились певним чином.
Це демонструє, що така поведінка є неприйнятною, що ви не готові з цим миритися і що деякі дії матимуть наслідки для цієї дії.
Ці наслідки можуть варіюватися від конфлікту до відходу від цієї соціальної взаємодії.
Коли людина поводиться зі своїм партнером як з дитиною, це часто тому, що партнер продемонстрував, що з ним це добре.
Вони можуть не мати сильного почуття себе, відповідних меж або відчувати себе в безпеці, конфліктуючи з іншою людиною.
Можливо, поведінка також повільно підкралася непоміченою, поки нарешті не стане помітною.
Це проблема, яку потрібно вирішити, тому що ви не можете покластися на те, щоб інші люди мали на увазі ваші найкращі інтереси, навіть люди, які стверджують, що люблять вас.
Здебільшого вони замовчують те, що найкраще для них, оскільки люди, як правило, цікавляться собою більше, ніж будь-що інше.
Отже, що ви можете з цим зробити?
Встановіть межі та рівність.
Існує кілька різних способів встановити межі та попрацювати над своїм почуттям себе.
Може допомогти почати з м’якого підходу, поговоривши зі своїм партнером і сказавши їм щось на зразок:
'Я помітив, що я був надзвичайно пасивним у наших стосунках, і я хотів би, щоб ваша допомога змінила це'.
Якщо припустити, що стосунки не є жорстокими, а людина не контролює, цього має бути достатньо, щоб ваш партнер міг допомогти вам у зміні.
Ми сподіваємось, що вони домовляться, і ви вдвох зможете краще сформулювати способи прийняття рівної позиції у стосунках щодо прийняття рішень, виконання того, що ви хочете зробити, і того, як ви хочете це зробити.
У нездорових або потенційно жорстоких стосунках ваш партнер, швидше за все, буде сильно відштовхуватися від ваших спроб утвердити більше контролю над своїм життям.
Причина полягає в тому, що зловмисники потребують, щоб їх жертви були поступливими. Щоб зробити вас поступливим, зловмисник може застосовувати насильство, словесне чи емоційне насильство, щоб зробити вас залежними від них на різних рівнях.
Деякі люди впадають у крайнощі для інших, це може виявитися більш поверхневим контролем поведінки.
Якщо ваші спроби встановити якусь особистість і рівність у стосунках зустрічаються вороже і злісно, вам найкраще буде звернутися за допомогою до терапевта, який допоможе вам безпечно орієнтуватися в ситуації (тобто не намагайтеся робити пропозиції в розділі нижче).
Зловмисний контролер може посилити свою поведінку, якщо відчує, що ви вислизаєте з-під його рук, що може поставити вас під загрозу.
Припускаючи, що це безпечно для вас, ви можете почати брати на себе більше відповідальності та процесів прийняття рішень у стосунках.
Якщо ваш партнер підтримує, це має бути простіше. Вам не потрібно регулярно стверджувати, де знаходяться ваші межі.
Вам також може сподобатися (стаття продовжується нижче):
- 8 видів контролю людей, з якими ви можете зіткнутися в житті
- Як подолати страх перед конфронтацією та впоратися з конфліктом
- 10 причин, чому ваш чоловік / дружина звинувачує вас у всьому
- 14 чітких ознак, якими хтось користується: як сказати точно
- 6 способів підійти до нестабільних змін настрою вашого партнера
Якщо це не вдається, використовуйте більш твердий підхід.
Не всі контролюючі люди є образливими, але інколи контролеру важко вимкнути його.
Людині, яка йде на роботу, керуючи великою командою, може знадобитися зберегти контроль над цією командою протягом 12-годинних робочих днів, а потім важко вимкнути її, повернувшись додому.
Вони також можуть бути незалежною людиною, яка звикла регулярно приймати рішення і просто робити те, що їм потрібно.
З іншого боку, і що, швидше за все, це те людина емоційно незріла і погано розуміє співпереживання.
Вони можуть не усвідомлювати, що їхні дії шкідливі або шкідливі для здоров’я, оскільки це все, що вони знають.
Вони не мали можливості чи часу рости та вдосконалюватися як особистість або зрозуміти, що потрібно, щоб бути якісним партнером у здорових стосунках, що люблять.
Жодна з цих речей не є проблемою 'ти'. Це проблема “для них”, над якою їм доведеться попрацювати та спробувати покращитись, якщо вони сподіваються мати здорові стосунки.
У ситуації, коли партнер контролює, але не обов’язково жорстоко, ви можете виявити, що вам потрібно нагадати їм про ваші межі, коли вони звикнуть до цієї зміни у стосунках.
Використовуйте тверду, пряму мову про ситуацію, таку як:
“Я заробляю власні гроші. Я можу вирішити, як його витратити '.
'Мені не потрібно говорити, як і коли мити посуд'.
«Я дорослий. Мені не потрібен ваш дозвіл, щоб робити щось із XYZ '.
я недостатньо хороший для неї
Вам слід очікувати трохи вперед і назад, коли ваш партнер намагається з’ясувати, де знаходяться нові рядки і як діяти далі.
І вони, як правило, роблять це, натискаючи трохи, щоб побачити, де знаходиться край опору.
Сподіваємось, вони швидко знайдуть ці нові межі і приймуть їх як частину стосунків.
Будьте готові розлучитися, якщо до цього дійдеться.
В ідеальному світі ваше бажання бути рівноправним учасником ваших стосунків зустрінеться з любов’ю та розумінням.
Але ми живемо не в ідеальному світі. Ми живемо у складному безладному світі, де люди весь час приймають погані чи егоїстичні рішення.
Правда в тому, що якщо ви поступливий до своїх друзів чи романтичного партнера, ці стосунки можуть кардинально змінитися, коли ви перестанете бути такими поступливими.
Вони змінюються, тому що людина насправді не любила вас або не піклувалася про вас, вона піклувалася лише про те, як вона могла б використовувати вашу відповідність на свою користь.
Встановлюючи свої межі, ви можете виявити, що ваш партнер у підсумку відривається, оскільки стосунки змінилися таким чином, що вони не обов'язково хочуть бути частиною.
Це може бути здоровою чи шкідливою справою, хоча частіше це нездорово.
Ви не хочете бути повністю залежними від свого партнера. Ви хочете мати свободу робити правильний вибір.
Попрацюйте, якщо зможете, заощадите і шукайте варіанти на випадок, якщо справи підуть не найкраще.
І якщо з якихось причин ви відчуваєте страх або ситуація починає загострюватися, коли ви намагаєтесь внести зміни, зверніться за допомогою до фахівця, перш ніж робити щось інше!
Все ще не впевнені, що робити з партнером та тим, як вони ставляться до вас? Поспілкуйтеся в Інтернеті зі спеціалістом з відносин із Relationship Hero, який допоможе вам зрозуміти ситуацію. Просто.
