Кожен іноді робить невдалий вибір. Але іноді такі невдалі вибори бувають настільки поганими, що людина, яку ми допустили, не може або не знайде прощення за наші вчинки.
Може бути, ми погано прочитали ситуацію і через неї прийняли неправильне рішення. Також може бути, що ми були нездоровими, токсична людина робити те, що роблять токсичні люди.
Можливо, це був вчинок шкоди, який ми на той час не підозрювали в жорстокості. А може, ми не приділяли достатньої уваги шкоді, яку завдали, бо припускали, що інша людина просто переможе її або висмокче.
Люди роблять неправильний вибір багато. Коли ви будуєте здорові кордони і починаєте їх застосовувати, ви виявляєте, що інші люди регулярно відскакують від них. Іноді це означає вимкнення людей із вашого життя - або бути тим, кого вирізають.
новий японський канал боротьби
Що ви робите, коли хтось не прийме ваших вибачень і не пробачить вас?
1. Відкладіть те, що, на вашу думку, має бути.
“Я вибачився! Чому вони не пробачать мене !? '
Деякі люди просять вибачення лише тому, що відчувають провину за свої вчинки. Це не тому, що вони насправді піклуються про те, як їх дії вплинули на людину, перед якою вони перепрошують.
Багато людей можуть зрозуміти, коли вибачення не є справжнім або коли той, хто його вибачає, насправді не шкодує за те, що зробив. А якщо вони не можуть, це те, про що вони рано чи пізно дізнаються, просто намагаючись мати стосунки з людьми.
Прощення не для тих, хто дарує вибачення. Якщо ви вважаєте, що це так, або якщо ви думаєте, що це там, щоб зняти ваше почуття провини, вам буде погано провести час із вибаченнями.
Прощення - це те, що дає постраждала людина, бо вона більше не хоче втримуватись на тій кривді та гніві.
Але вони можуть не хотіти цього робити. Можливо, вони недостатньо далеко просуваються на своєму шляху зцілення, щоб пробачити за скоєне ними кривду.
Або вони можуть бути настільки злі, що не пробачать. Існує причина, по якій людина вирішує не прощати, і це, мабуть, серйозна.
2. Вивчіть якість своїх вибачень.
Чи ви добросовісно доклали зусиль, щоб насправді вибачитися? Або ви пасивно викинули 'Мені шкода, що ви так почувались'. і продовжив своє життя?
Ви зайняли час, щоб сісти, обміркувати свої вчинки та скласти належне вибачення? Якщо ви цього не зробили, ваші вибачення можуть бути відхилені, оскільки людині просто здається, що ви не шкодуєте або насправді вам все одно.
Ти насправді робиш значущим зміни після ваших вибачень? Вибачення нічого не означає, якщо ви продовжуєте робити те саме, що раніше спричинило шкоду. Треба робити все інакше. Якщо ви цього не зробите, вони вважатимуть, що ви просто брешете, почуваєтесь винним або просто не хочете мати справу з наслідками ваших дій.
Існують різні елементи доброго вибачення. Одним з таких елементів є зміна образливої поведінки, яка спричинила розкол в першу чергу.
3. Несіть відповідальність за заподіяну вами шкоду.
Ви чітко дали зрозуміти, що приймаєте відповідальність за заподіяну шкоду?
Викидання 'Вибачте' як правило, буде недостатньо хорошим. Вам слід визнати біль і шкоду, які ви заподіяли іншій людині, володіючи тим, що зробили. Можливо, це був не ваш вибір, але ви все одно несете відповідальність за його виправлення.
Будьте безпосередні у визнанні шкоди. Будьте зрозумілі, що це сталося з вашої вини або відповідальності, і виправте помилки.
4. Знайте, що прощення - це їх вибір.
Запитайте людину 'чому?' якщо вони вирішать не пробачити вас.
Це частина здорового спілкування у ваших стосунках. Запитанням 'чому?' ви можете дійти до коріння того, чому людина не хоче вас пробачити.
Можливо, це гикавка у спілкуванні. Можливо, це тому, що людина все ще сердиться на вас і ще не спрацювала через власний гнів. Можливо, це тому, що вони розглядають цю дію як щось занадто важке, щоб дати пробачення. А може, вони просто не вірять, що ти шкодуєш.
Навіть якщо вони не вирішили пробачити вас, їхні причини можуть керувати вашим майбутнім вибором і діями, щоб ви більше не повторювали тієї ж помилки.
5. Спробуйте дати трохи часу і знову вибачитися.
Рана може бути занадто свіжою і болючою, щоб пробачити вас прямо зараз.
Дайте людині трохи часу, щоб подумати над ситуацією та вашими первинними вибаченнями. Можливо, їм знадобиться більше часу, щоб поправити власну шкоду, щоб дійти до того моменту, коли вони хочуть пробачити вас і дати цій рані зажити.
Ваше бажання ще раз вибачитися - це також демонстрація того, що ви думали про них та шкоду, заподіяну вашим вчинком. Це надалі допоможе продемонструвати, що ти є насправді шкода а не просто сказати, щоб уникнути власного дискомфорту.
Однак не благайте про прощення. Не так працюють здорові стосунки. Запитайте не більше трьох разів.
весілля Брі Белла та Даніель Брайан
6. Не жертвуйте своєю самоповагою заради прощення.
Люди не завжди хороші. Деякі люди будуть розглядати ваше прагнення прощення як можливість контролювати вас, використовуючи свою провину як важель.
Ті, хто використовує маніпуляції, щоб прокласти шлях до інших людей, будуть тримайте їх прощення і провину як заручника, щоб використовувати їх проти вас щоразу, коли їм зручно.
Ви можете визначити різницю в тому, як людина 'чому'. Коли ви запитуєте, чому, вони повинні дати вам розумну відповідь, чому вони не можуть або не хочуть вас пробачити зараз.
Обґрунтованих причин недостатньо, щоб минуло достатньо часу, він все ще відчуває шкоду, здається, ви насправді не шкодуєте - відповіді, які мають фактичну суть.
Людина, яка хоче використати вашу провину як важель проти вас, як правило, не дасть вам прямої відповіді або скаже про якість вашої особистості:
'Ви не заслуговуєте на прощення, бо ви жахлива людина'.
«Навіщо турбуватись? Ви смітник, який просто збирається це повторити '.
“Ха! Навіщо мені?'
що робить вас унікальним індивідуальним есе
Такі відповіді є хорошим показником того, що деяка відстань від цієї людини насправді може бути для вас гарною справою.
7. Нехай ситуація піде.
Найбільший вчинок співчуття, який ти можеш проявити до себе, коли хтось тобі не пробачить - і, схоже, ти ніколи не зможеш виправити цей міст - це пробачити собі і відпустити його.
Ми всі недосконалі люди, які роблять все можливе, щоб пережити це життя. Іноді ми робимо погані чи токсичні дії, оскільки не знаємо нічого кращого, і все ще зростаємо. Іноді людина, якій ви вибачаєтесь, стикається з подібними перешкодами на своєму шляху зростання і розвитку.
Якщо людина не прийме ваші вибачення і не простить вас, ну, привіт, саме так буває іноді. Запишіть це на досвід навчання, шукайте урок і прагніть не допускати тієї самої помилки в майбутньому.
І ніколи не знаєш, у майбутньому все може повернутися, коли ти зможеш виправити ситуацію, і вони зможуть прийняти твої вибачення і пробачити тебе.
Все ще не впевнені, що робити, коли хтось не пробачить вас? Поспілкуйтеся в Інтернеті зі спеціалістом з відносин із Relationship Hero, який допоможе вам зрозуміти ситуацію. Просто.
Подальше читання про вибачення та прощення:
- Як змусити когось пробачити: 6 кроків просити прощення
- Як щиро і правильно вибачитися і це означати
- Як пробачити собі: 17 Порад без глузду * т!
- Як пробачити комусь: 2 науково обґрунтовані моделі прощення
- Як написати прощальний лист для самовилікування
- Як прийняти вибачення та відповісти комусь, хто шкодує
