Хочу більше поважати себе? Це найкращі $ 14,95, які ви коли-небудь витратите.
Натисніть тут, щоб дізнатися більше.
Повага - це те, що ми всі відчуваємо, що заслуговуємо на інших людей, але чи зупиняємось ми колись, щоб запитати себе, чи поважаємо себе?
Можливо, ви навіть не усвідомлюєте цього, але ви можете виявляти деякі з багатьох ознак неповаги до того, хто дивиться на вас у дзеркало. Запитайте себе, чи можете ви мати відношення до будь-чого з наступного:
1. Ви вкладаєте закон про зовнішній світ
Хто ви насправді всередині, це не те, кого ви прагнете зобразити людям, яких зустрічаєте. Натомість ви розігруєте персонажа вашого власного творіння, тому що відчуваєте, що воно буде визнано більш прийнятним і більш сподобаним суспільству.
По суті, ти соромишся того, ким ти є насправді, і рідко коли-небудь показуєш це, якщо не серед дуже близьких друзів та сім'ї.
2. Ви говорите погано про себе
Ви назавжди відіграєте свої подарунки, таланти , і бажані якості, тому що ви просто не можете привести себе до мати гордість у них. Більше того, ви не просто погано говорите про себе з іншими людьми, але і як частина ваш внутрішній монолог та саморозмова.
Ви завжди, здається, ставите себе, а не будуєте себе, і це призводить до того, що ви - і інші - вірите у свої ілюзорні недоліки.
3. Ви ставите інших попереду себе
Ви добра і корисна душа, але ви завжди будете ставити потреби інших людей перед своїми. Це може мати різну форму, але всі вони повертаються до одного і того ж основного принципу - ти не дбаєш про себе ніде поруч, а також намагаєшся піклуватися про інших.
Незалежно від того, віддаєте ви свій час, енергію, гроші чи здоров’я, ви завжди надаєте пріоритет іншій людині, навіть якщо це на вашу шкоду.
4. Ви караєте себе за 'невдачі'
Якщо у вашому житті щось піде не так, ви швидко покладете провину на свій поріг. Ви бачите невдачу там, де інші бачили б уроки, ви караєте себе за те, що не виправдовуєте сподівань, і ви точно покараєте, коли повинні виявляти доброту.
Ви настільки жорсткі до себе, що навіть коли вам щось вдається, ви ставите це на щастя, а не на наполегливість чи здатність.
5. Ви приховуєте свої емоції
Ви бачите смуток, занепокоєння та вразливість як слабкі місця, які не слід відображати на публічному форумі. Подібним чином ви приручаєте своє щастя, радість та хвилювання, боячись потрапити до них зарозумілим чи хвастовитим.
Насправді ви більшість своїх часів пригнічуєте більшість своїх емоцій і відмовляєте собі в перевагах глибокого та щирого відчуття речей.
6. Ви не говорите, коли боляче
Якщо хтось заподіює фізичну або емоційний біль на вас є великий шанс, що ви замість цього будете мовчати стоячи за себе . Можливо, ти вважаєш, що ти цього заслуговуєш, а може, ти просто вважаєш, що недостатньо сильний, щоб чинити якийсь вплив на ситуацію.
У будь-якому випадку, ви дозволяєте собі бути килимком - дозволяючи всім ходити по вас, а не підвищувати голос в опозиції.
7. Ви залишаєтесь друзями з людьми, які вас не поважають
Ви не можете поважати себе, якщо постійно проводите час з людьми, які самі вам нічого не показують. Брехуни, шахраї, марнотратники часу, маніпулятори це ті типи людей, які, якщо ви дозволите їм, приймуть і заберуть, не віддаючи.
Якщо ви вірите, що ви нечесні, розірвавши всі зв’язки з такими людьми, просто нагадайте собі, що дружба вимагає поваги і що це не робить їх вашими друзями.
8. Ви шукаєте схвалення інших
Ви завжди шукаєте інших людей для підтвердження та схвалення. Що стосується ваших вчинків, почуттів, погляду чи переконань, ви надмірно стурбовані наявністю згоди та згоди інших.
Вам важко приймати життєві рішення - як великі, так і малі - без участі численних друзів. Ви хочете знати, що ваша думка, як правило, відповідає думці інших людей, і ви активно передумаєте, якщо це не так.
9. Ви відчуваєте провину в тому, що стежите за своїм серцем
Ви дійсно намагаєтеся дозволити своєму серцю вести вас по життю, побоюючись, що це представляє занадто великий ризик. Натомість ви дозволяєте своєму розумному, часто песимістичному розуму контролювати речі, щоб уникнути усього, що може спричинити вам біль або дискомфорт - навіть якщо це ознаки зростання.
10. Ви не робите спроб змінити статус-кво
Незалежно від того, наскільки ви не задоволені, ви не вживаєте жодних кроків, необхідних для зміни вашої ситуації. Ви набагато волієте жити таким собі життям, ніж уявляти і створювати собі краще, бо боїтесь невідомого.
Минають роки, і ви прикриваєте статичне існування, яке ви переживаєте, але ви все одно не можете змусити себе спробувати альтернативний підхід.
Пов’язані публікації (стаття продовжується нижче):
- 20 незручних почуттів, які насправді свідчать про те, що ви на правильному шляху
- 10 варіантів, за якими ви пошкодуєте через 10 років
- 40 ознак того, що у вас все добре виходить, навіть якщо ви так не думаєте
11. Ви берете на себе відповідальність за речі, які поза вашим контролем
Попри ні відповідальність за власне життя , схоже, ви хочете прийняти це за все інше. Коли кохана людина зазнає невдачі, це тому, що ви недостатньо допомогли їй, коли у компанії, в якій ви працюєте, поганий рік, саме вам не вистачає, коли нічний відпочинок з друзями закінчується катастрофою, це ваша провина в тому, що це не правильно організовано .
Ви настільки прагнете взяти на себе вину за речі, над якими ви не маєте контролю, що ви відпускаєте інших, коли невдача явно їхня.
12. Ви кусаєте мову, щоб уникнути конфлікту
Якщо є щось сказане, з чим ви спричиняєте заперечення, ви набагато волієте мовчати, ніж ризикувати конфліктом, не погоджуючись. Таким чином, ви дозволяєте іншим прийняти вашу згоду на співучасть, і ви нічого не робите, щоб намагатися відстояти свої переконання.
Ви схильні вважати, що ваші погляди не мають настільки великої ваги, тому що, можливо, ви недостатньо обізнані з певного питання. І ви боїтеся болю, який ви можете відчути, атакуючи або нехтуючи вашими поглядами.
13. Ви зраджуєте своїй моралі
Ви не тільки будете мовчати, а не аргументувати свою думку, ви навіть готові діяти проти своєї моралі, щоб уникнути потенційних розладів інших людей.
Ви будете робити це з важким серцем, але нехтуєте своїми справжніми почуттями та переконаннями, щоб не викликати неприємностей.
14. Ви намагаєтеся догодити всім іншим
Багато з вищезазначених пунктів повертаються до одного основного бажання - до подобається всім з яким ви контактуєте. Ви настільки прагнете, щоб вам подобалося, настільки покладаєтесь на інших, щоб обсипати вас похвалою, що ви докладаєте надзвичайних зусиль, щоб зробити інших щасливими.
Хоча робити інших щасливими - це благородне заняття, якщо ви робите це лише в надії, що вони вас приймуть, це доводить, що ви цінуєте те, як інші бачать вас, а не те, як ви бачите себе.
15. Ви дивитесь на інших із заздрістю
Ви не практикуєте вдячність за все, що маєте у своєму житті. Натомість ви дивитесь на інших зеленими очима заздрості і бажаєте, щоб ви могли бути більше схожими на них.
Ви не бачите всіх чудових людей, переживань та емоцій у своєму житті, ігноруєте радість і нехтуєте веселощами, вважаючи, що інші мають те, що, на вашу думку, вам бракує.
16. Ти Судіть інших людей
Коли ви не надто зайняті ревнощами, ви знаходите час, щоб зневажити спосіб, яким думають або поводяться певні люди. Ви з радістю пліткуєте про інших, ставите під сумнів їх вибір та спосіб життя.
Ви судите таким чином, щоб ви могли ігнорувати власні недоліки, а не мусити з ними стикатися.
17. Ви виявляєте, що говорите брехню
Замість того, щоб бути вірним собі, ви вирішили спроектувати образ на світ, і це за самою природою вимагає від вас брехні, щоб зберегти притворство.
Брехня іншим людям відбиваються дзеркалом совісті і призводять до відчуття великого занепокоєння всередині.
18. Ви ігноруєте свою інтуїцію
Ви не тільки намагаєтесь прислухатися до свого серця, ви навмисно ігноруєте почуття кишечника, які так ефективно виявляють, як ви по-справжньому ставитеся до чогось або когось.
Ви готові замовкнути своє інтуїція щоб ви могли сподобатися іншим, уникати конфліктів і протистояти змінам.
скільки років сину Вілла Сміта
19. Ти зупиняєшся на поганому, а виглядаєш добрим
Ваше життєве зосередження набагато більше зважене до негативного, ніж до позитивного. Ви занурюєтесь у жалість до себе, коли речі йдуть проти вас, і все ж часи щастя швидко переходять у пам’ять.
Ви вважаєте себе настільки негідним добра, що використовуєте погане, щоб нагадувати вам про це постійне обдумування всіх негативних подій, щоб покарати себе за те, що ви колись почувались щасливими.
20. Ти ні Вірте в себе
Ви просто не вірите в те, що здатні бути маяком світла у світі, тому наповнюєте себе сумнівами і пригнічуєте свою натуру, боячись висміятись.
Ви просто не можете почати реалізовувати свій потенціал, тому що бачите себе меншим за інших, якимось чином відчуваєте дефіцит у тому, що потрібно, щоб встати та виділитися.
Якщо вам цікаво, що саме ви можете зробити, щоб припинити неповагу до себе (як натякає заголовок), відповідь дуже проста. Просто візьміть кожен із 20 пунктів, зроблених тут, і поверніть їх назад - просто перестаньте дозволяти собі діяти такими способами, а натомість зробіть навпаки.
Ви винні у вчиненні чогось із цього? Залиште коментар та поділіться своїми думками та досвідом.
Перевірте це гіпнотерапія MP3 покликаний допомогти комусь більше поважати себе .
Натисніть тут, щоб дізнатися більше.
Ця сторінка містить партнерські посилання. Я отримую невелику комісію, якщо ви вирішите придбати що-небудь після натискання на них.
