Деякі люди люблять трохи підкопувати інших, коли тільки можуть.
Вони принижують їх, знущаються над ними і кладуть.
Якщо ви перебуваєте на такому рівні поведінки, це може пошкодити ваші почуття.
Отже, ви можете задатися питанням, чому вони це роблять?
Що змушує людей ставити інших?
І коли це трапляється, який найкращий спосіб вирішити це? Як ви повинні реагувати?
Ось що ми розглянемо в цій статті.
Почнемо з причин ...
Дивіться / слухайте цю статтю:
Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, який підтримує відео HTML5
13 причин, чому люди ставлять інших людей відео13 причин, чому люди ставлять інших
1. Щоб вони почували себе краще.
Як би зворотно це не звучало, ці люди почуваються краще у собі, змушуючи інших почуватись гірше.
Вони, як правило, мають низьку самооцінку, і їх неправильний спосіб підвищити це націлювання на іншу людину.
Незважаючи на те, що вони самі невпевнені в собі, загальним прийомом, який вони використовуватимуть, є визначення невпевненості інших.
Їх его отримає тимчасове полегшення від власного болю, завдаючи шкоди комусь іншому.
Звичайно, це полегшення триває недовго, і тому зловмисник завжди шукає способів збити людей.
2. Вони заздрять.
Враховуючи їх низьку самооцінку, це засмучує їх, коли хтось інший робить добре в будь-якому сенсі цього слова.
Їх ревнощі змушує їх битися. Їх мета - знизити іншу людину до її рівня, принижуючи її успіхи чи щастя.
Так, це злісно, але це єдиний спосіб, яким вони знають, як підійти до тих людей, які мають те, що хочуть.
Основний посил: 'Якщо я не можу почувати себе добре, ви не можете і ви'.
3. Щоб вони почували себе важливими.
Ніхто не любить відчувати себе маленьким або незначним. Але деякі люди використовують зниження, щоб надати собі більше значення.
Я тепер емпат, що
Часто це відбувається як частина групи або в ієрархії, коли вони вважають, що напад на когось іншого стимулює власну репутацію.
Ці люди не усвідомлюють, що, хоча цей підхід може працювати в певній мірі на деяких обмежених бізнес-аренах, він часто має протилежний ефект у загальному житті.
4. Зробити інших людей такими, як вони.
Сміх когось може викликати добре роздуманий жарт серед групи друзів.
Однак деякі люди застосовують такий підхід в інших ситуаціях, думаючи, що це допоможе іншим почуватися більш позитивно до них.
Це не буде.
Цим людям дуже цікаво, що про них думають інші, але навіть якщо вони викликають усмішки чи посмішки за рахунок своєї жертви, основним почуттям часто буде почуття незручності.
5. Привернути увагу.
Деякі люди почуваються трохи загубленими, коли люди не звертають на них уваги. І тому вони висміюють інших, щоб привернути увагу, яку вони бажають.
Незважаючи на попередній пункт, це не є незвичним для шукачі уваги бути майже таким же задоволеним негативною увагою, як і позитивною.
Будь-яка увага змушує їх почувати себе помітними і дає людям привід для взаємодії з ними.
6. Відчувати контроль.
Покладання когось іншого забезпечує рівень контролю, і це може зробити його надзвичайно спокусливим.
Деякі люди виросли, відчуваючи дуже слабкий контроль над своїм життям, часто через дитячі труднощі чи травми.
Наприклад, багато хуліганів або знущалися, або над ними знущаються, і тому, щоб повернути почуття контролю назад, вони 'наносять удар' тому, кого вони сприймають як слабшого.
7. Вони використовують переміщення як захисний механізм.
Хуліган у попередньому пункті є прикладом того, як хтось використовував психологічна стратегія переміщення боротися зі своїми негативними емоціями.
По суті, переміщення передбачає прийняття ворожих емоцій з однієї ситуації та перенесення їх в іншу.
Наприклад, людина може взяти свій стрес, занепокоєння чи гнів з однієї частини свого життя і знайти вихід для нього, збиваючи інших.
Це нездоровий і руйнівний спосіб боротьби зі своїми важкими почуттями.
8. Послабити рішучість іншої людини з метою маніпулювання ними.
Це може бути злоякісний нарцис який просто хоче знищити самооцінку своєї жертви, щоб керувати ними.
Це також може бути людина, яка прагне вину спонукати когось зробити те, що вони хочуть від них.
Приниження інших і приниження їх може послабити їх віру в себе та напористість, полегшуючи на них вплив.
9. Вони мають негативний погляд на життя.
Деякі люди, здається, живуть зі скалічуючим негативом, який впливає на те, як вони розглядають все, з чим стикаються.
Вони песимістичні, цинічні та вкрай зневажливо ставляться до чужого позитиву.
Покладання інших - це майже друга природа для них. Це автоматична реакція на що-небудь віддалено веселе.
Якщо ви ділитеся з такою людиною хорошими новинами або шукаєте підбадьорливих слів, ви, швидше за все, отримаєте полярну протилежність.
10. Вони мають низький соціальний та емоційний інтелект.
Деякі люди намагаються зрозуміти багато соціальних норм. Вони роблять те, чого більшість інших просто знає, що не слід робити.
Вони також не мають емоційного інтелекту, щоб зрозуміти, що їхні дії безпосередньо впливають на почуття інших людей.
Знущатися, висміювати та збивати інших - це те, що вони роблять, оскільки вони не отримують звичайних сигналів тривоги, які повідомляють їм, що вони роблять, - це недобре.
Часто вони не можуть зрозуміти, чому ціль їхнього знущання так ображена.
11. Вони падають на стереотипи.
Вони можуть дозволити своїм упередженим уявленням про те, ким є людина, заплямувати свою поведінку щодо них.
Наприклад, людину, яка покладається на роздавальний матеріал для державного благополуччя, деякі можуть вважати лінивим, нерозумним та амбіційним.
Не має значення, наскільки далекі від істини ці речі, деякі люди можуть відкрито висловлювати такі недобрі думки.
12. Вони не бажають слухати протилежну точку зору.
Коли людина дотримується особливо твердої позиції щодо теми, вона навряд чи буде відкритою для різних точок зору.
цікавими фактами, якими можна поділитися з колегами
Деякі люди можуть вирішити такі розбіжності зрілим чином, а інші намагатимуться зруйнувати погляди та думки, що суперечать їх власним.
Це може призвести до нападів на самі погляди і призвести до падіння людини, яка їх дотримується.
Такі фрази, як: 'Ти такий наївний', 'Ти не знаєш, про що ти говориш', та 'Я не можу повірити, що ти насправді так думаєш' - усі форми приниження.
13. Вони не знають, як правильно спілкуватися.
Деякі люди можуть вдаватися до насмішок над іншими, оскільки вони не знають, як ефективно передавати свої справжні думки та почуття.
Вони або відчувають нездатність висловитись, або просто не можуть знайти потрібних слів, щоб сказати те, що вони хочуть сказати.
Тож, щоб уникнути необхідності намагатися, вони використовують знущання і відмову як засіб відволікання уваги та запобігання задушевним розмовам.
Вам також може сподобатися (стаття продовжується нижче):
- Як стати на захист себе і не бути килимом
- Чому деякі люди такі підлі, грубі та неповажні до інших?
- 5 розумних способів поводитись з неглибокими людьми, які обмежують ваш життєвий вибір
- Як поводитися з емоційно неінтелектуальними людьми
- 10 виразних ознак гіркого (і як з ними поводитися)
- 14 ознак фальшивих друзів: як визначити одну милю
Як мати справу з людьми, які вас поклали
Тепер, коли ви знаєте, чому хтось може вирішити принизити вас, знущатись над вами або поставити вас нанівець, що ви повинні з цим робити?
У цьому є дві частини. Перш за все, давайте зупинимось на внутрішній роботі, яку ви повинні виконати в цей момент.
1. Зрозумійте, що їхні коментарі відображаються на них, а не на вас.
Нелегко почути підлі слова, сказані про вас, і це не вплине на них у вашому серці та думках.
Спочатку найкраще, що ви можете зробити, це не сприймати їхні коментарі особисто.
Що б вони не говорили, це відображення їх власної невпевненості, власних проблем, власного минулого та власного викривленого мислення.
Вони висловили свою думку - можливо, ту, якій вони навіть не вірять по-справжньому - з тієї чи іншої причини, але вона є просто їх погляд, не більше того.
Запам’ятайте свою силу: силу свідомо вибирати, як ви емоційно реагуєте.
Не потрібно дозволяти, щоб це впливало на вас.
Це важко ... це справді так. АЛЕ, з часом та практикою ви можете досягти точки, коли злісні слова інших не впливають на вас.
2. Розглянемо зустрічні докази.
Однією з речей, які ви можете потренуватися, щоб допомогти вам впоратися з падіннями, є взяти те, що сказав інший, і придумати всі причини, про які ви можете подумати, чому це неправда.
Ви робите це в думках, а не вголос іншій людині.
Це нагадує вам зосередитись на вашому позитиві, а не на їх негативі.
Там сказано: 'Я чую вас, я просто з вами не згоден'.
Будь-які важкі емоції, що виникли внаслідок коментарів, можна оскаржити і перекинути на голову, коли зрозумієте, що знаєте справжню правду.
Зрештою, ваш розум зможе протистояти негативним коментарям у режимі реального часу, так що ви зможете їх відбити, ніколи не дозволяючи їм пронизувати ваш розум.
3. Покладіть речі рішуче на перспективу.
Вам у житті чекає багато чого для святкування ...
... люди, які піклуються про вас і вірять у вас.
... речі, над якими ви наполегливо працювали і досягли.
... розваги, які ти любиш робити.
... хвилини до скарбу.
Питання, яке ви повинні задати собі, полягає в тому, чи дозволите ви дозволити, щоб чужі недобрі слова завалили всі ці речі, за які ви повинні бути вдячні.
Як би важко не було відкласти свої емоції на бік, намагайтеся поміркувати над тим, наскільки незначним є насправді.
Навряд чи це може вплинути на ваше життя поза дозволеним.
Звичайно, якщо людина неодноразово вас підводить, це, безумовно, вплине на ваші стосунки з нею, але ви маєте над цим контроль.
Наприклад, ви можете більше не мати цієї людини у своєму житті.
Але їхні слова не тримають над тобою жодної влади.
4. Запитайте, чи було щось конструктивне у записаному.
Деякі люди досить поспішно ставляться до вибору слів. Вони можуть висловлюватися так, щоб вони не зовсім відображали їх основні думки чи думки.
Не усвідомлюючи цього, вони кажуть щось образливе, коли мали намір сказати щось конструктивне.
Хоча дев’ять разів із десяти цього не буде, добре бути уважним у той час, коли те, що вони сказали, мало інше значення.
Якщо це так, вам не потрібно повністю відпускати їх, але ви можете взяти на борт конструктивне повідомлення в основі неправильно підібраних слів.
5. Не нападайте на них у відповідь.
Давайте зараз звернемо нашу увагу на те, як ви насправді повинні реагувати на людину, яка вас принизила або знущалася над вами.
Перший і найважливіший момент, який слід взяти на борт, - це ніколи не боротися з вогнем вогнем.
Іншими словами, не піддавайтеся спокусі використати власну перо, щоб нашкодити їм, як вони вам.
Пам’ятайте, око для ока весь світ залишає сліпим.
Отже, що ви повинні робити замість цього?
Ну, як би важко це не було, один із способів звільнитися від наслідків знедоленого - співчувати людині, яка це сказала.
см панк забирає штани
Майте на увазі попередній розділ і враховуйте, що в багатьох випадках вони кажуть образливі слова з власної позиції болю та / або нещастя.
Вони поранені і кидаються, щоб спробувати знайти якийсь затишок.
Це не означає, що ви повинні дозволити такому поведінці продовжувати нестримно, але це дозволяє вам підходити до ситуації з більш спокійної та дипломатичної позиції.
6. Смійтеся.
Хороший спосіб відповісти на знижений - просто посміятися над цим.
Людина, яка сказала, що, швидше за все, буде розгублена такою реакцією, але показавши, наскільки мало це вплинуло на вас, ви можете переконати їх двічі подумати про те, щоб зробити це знову.
Якщо ви перебуваєте в групі людей, це також надає вам позиції сили, оскільки самознижуючий гумор може зробити інших людей теплими до вас, а не до злочинця.
7. Скажи спасибі.
Можливо, вам буде цікаво, чому б ви дякували тому, хто щойно з вас знущався чи якимось чином принижував вас.
Ну, як і сміх, подяка може допомогти роззброїти ситуацію і поставити вас у хороше світло, якщо присутні інші люди.
Звичайно, вам не потрібно просто дякувати, ви можете сказати щось на зразок:
'Дякую за вашу думку, але я від усього серця не згоден'.
'Дякую за таку високу оцінку!' (Сказано з саркастичним та іронічним тоном.)
'Дякую. Я з нетерпінням чекаю, що ти докажеш неправоту '. (Коли хтось ставить під сумнів ваші здібності чи ймовірний успіх.)
8. Розкажи їм, як ти відчуваєш себе.
Підходьте до такого підходу лише в тому випадку, якщо особою, яка вас посадила, є хтось, кому ви піклуєтесь і хто піклується про вас - хорошим другом, членом родини (з ким у вас хороші стосунки), партнером.
У таких стосунках ви повинні почуватись чесними щодо того, як почуття від вас зробила інша людина.
Можливо, щось було сказано в той розпал, коли підняли темперамент.
А може, вони думали, що вони смішні, і не розуміли, як їхні слова вплинуть на вас.
А може, як натякнули вище, вони намагалися дати вам якусь чесну, але важку для почуття пораду, і це просто вийшло неправильно.
Незалежно від ситуації, відповівши: 'Можливо, ви не мали наміру це зробити, але те, що ви щойно сказали, було дуже болячим', може змусити їх зупинитися і обміркувати свої дії.
Багато разів ви виявляєте, що інша людина цілком вибачається.
Найкраще скажіть це відразу, якщо зможете, тому що це дозволяє уникнути цілої саги «Я не пам’ятаю, щоб це говорити», якщо ви висловите це пізніше.
9. Вийти з ситуації.
Якщо ви не вважаєте, що чесність є правильним підходом, або людина не є тобою близькою людиною, ти завжди можеш вибрати піти від неї.
Не потрібно грубити з цим. Ви можете просто сказати: 'Ну, я повинен піти і зробити X', або 'У зв'язку з цим, я вважаю, що найкраще піти зараз'.
Якщо ви перебуваєте з групою людей і не хочете повністю їхати, ви можете просто зникнути на кілька хвилин, щоб розмова перейшла до чогось іншого.
Можливо, скористайтеся часом, щоб сходити в туалет, подихати свіжим повітрям, замовити їжу чи напої або зробити швидкий телефонний дзвінок.
Потім поверніться і приєднайтеся до групи, коли у вас буде можливість обробити відкладене і перевірити свої емоції.
10. Попрощайтеся з повторними правопорушниками.
Якщо людина часто знущає вас або знущається над вами, ви можете позбутися їх зі свого життя.
Не всі друзі насправді ваші друзі. Не всі члени сім'ї заслуговують вашого часу та уваги. Не всі колеги вимагають дружби поза роботою. І не всі партнери мають бути такими.
Навіть якщо ви не можете повністю попрощатися, ви можете звести до мінімуму взаємодію з цією людиною.
Ви можете дотримуватись основних приємностей і відмовлятися займатися чимось більше, ніж вимагається.
11. Будьте готові захищати інших, хто зазнає потерпіння.
Якщо ви знаєте, наскільки погано може бути почуття, що знаходиться на приймальному кінці зниження, варто вступити, коли на когось націлюються.
Ви можете захищати їх, заявляти про свою незгоду з винним та давати зрозуміти всім причетним, що така поведінка неприйнятна.
Це не тільки може переконати людину серед групи друзів чи співробітників добре подумати, перш ніж говорити щось подібне в майбутньому, це може заохотити інших прийти на ваш захист, якщо ви коли-небудь станете ціллю.
що робить героя героєм
Якщо у вас є їхня спина, вони, швидше за все, отримають вашу у відповідь.
І завжди, завжди, завжди пам’ятай:
Той, хто намагається вас збити, вже під вами.
