Вам іноді здається, що ви не знаєте, хто ви?
Ви намагаєтесь визначити, чого ви хочете у житті?
Хіба ти не вмієш бути ти сам, бо насправді нічого не знаєш про ти сам?
Якщо ви відповіли позитивно на ці запитання, ця стаття для вас. Це допоможе вам розкрити свою особу - або знову відкрити її, якщо ви її втратили.
Але спочатку, чому б не знати, що ти знаєш, хто ти? Добре…
Це часто починається в дитинстві.
Процес саморозвитку починається в дитинстві.
Дитина, яка росте в емоційно здоровому середовищі, пізнає нові речі, які формують їх особистість, взаємодіючи із своїм оточенням та людьми, які їх оточують.
Емоційно здоровий батько, який практикує гарні батьківські навички, заохочуватиме, виховуватиме та виправлятиме дитину, коли вона вирішить робити те, що може завдати їй шкоди.
Це допомагає дитині розібратися, ким вони є, коли росте.
Однак не всім пощастило виховуватися в позитивному середовищі. Батьки - помилкові люди, які легко можуть прийняти неправильні рішення.
Не всі батьки теж хороші люди. Насильницький дім для дитини затримує його здатність досліджувати, розуміти та виростати самою людиною такою, якою вона була б, природно.
Батьки-насильники не дають значущих вказівок, оскільки вони не заохочують та не направляють дитину так, щоб вона відповідала здоровому життю.
чому фінн балор повернувся до nxt
Владна влада і контроль батьків гірші за відсутніх батьків за це. Контролюючий батько позбавляє дитину можливості приймати рішення та досліджувати життя якнайкраще в рамках своєї ситуації.
Вони можуть заважати дитині приймати важливі рішення, відчувати наслідки цих рішень, а потім знаходити спосіб боротьби з цими наслідками.
ДО вертоліт батьків це той, хто витрачає надмірно багато часу, коли кружляє навколо своєї дитини, щоб приймати за них рішення.
Батьки вертольота захищатимуть і захищатимуть їх від усього іншого, крім того, що хоче батько.
Цей тип батьків затримує особистий розвиток своєї дитини, запобігаючи їм робити помилки та навчаючись їх виправляти.
Це суттєва проблема, оскільки дитина не має можливості розвивати свою власну індивідуальну натуру.
Це лише кілька основних причин, через які людина може не знати, хто вони, але не єдині.
Людина може виявитись відключеною від того, ким є через травматичний досвід, психічні захворювання, зловживання наркотиками, або навіть просто загальний помел життя.
Легко впасти в колію і втратити зв’язок з людиною, якою ти є насправді.
Можливо, ви працюєте під напруженою роботою, яка вимагає від вас завжди бути професіоналом і в точності, коли у вас більше випадкової особистості. Серйозність відповідальності може відвести вас від вашого справжнього 'я'.
Незалежно від причини, наявність незавершеного уявлення про те, ким ви є, може бути надзвичайно напруженим і призвести до цього екзистенціальна криза .
З огляду на все це, що ви можете зробити, щоб зрозуміти, хто ви?
1. Спробуйте все, що ви можете спробувати.
Не пропустіть можливості спробувати нові речі, сказавши собі, що ви не той тип людей, який це робить.
Натомість просто спробуйте один-два рази, щоб побачити, наскільки це вам сподобається.
Скажіть так більшій кількості видів діяльності та варіантів, які ви, можливо, не враховували інакше, особливо якщо ви вважаєте, що не є 'такою людиною'.
що ти робиш, якщо тобі подобається хлопець
Можливо, ти є!
Можливо, ви не були раніше, але люди з часом ростуть і змінюються.
Не бійтеся переживати нові речі, особливо якщо ви вважаєте їх залякуючими. Зростання часто буває незручним.
2. Зв’яжіться зі своїми основними принципами.
У кожної людини є моральний компас, хоча деякі можуть бути різко перекошеними або деформованими.
Чи знаєте ви, що для вас важливо?
Що ви найбільше захоплюєтесь?
Як ви думаєте, що потрібно змінити у світі?
Працюйте, щоб узгодити свої основні принципи та переконання.
Якщо ви не відчуваєте, що у вас є якісь сильні погляди, можливо, варто зануритися у поверхневі рівні філософії, щоб знайти спосіб життя, який би вам здавався правильним.
Філософія може створити основу для кращого вивчення вашого життя, не обов'язково відповідаючи певним переконанням чи системі.
Вам також може сподобатися (стаття продовжується нижче):
- Як знайти себе: 11 кроків до розкриття своєї справжньої особистості
- Як пізнати себе краще за 7 питань
- Хто я? Глибока буддистська відповідь на це найбільш особисте запитання
- 15 цитат, які слід пам’ятати, коли ти почуваєшся втраченим у житті
- 101 особистий девіз, за яким слід жити (і як вибрати один)
3. Усуньте негативні відволікаючі фактори у своєму житті.
Життя далеко не ідеальне. Ми не завжди можемо уникнути негативу, оскільки іноді негативні речі просто трапляються, і нам потрібно з ними боротися.
Що ви можете зробити, це зробити пріоритетом усунення негативних відволікаючих факторів, яким ви охоче піддаєтесь.
Сюди входять негативні речі, такі як токсичні соціальні мережі, друзі, родичі та навіть робоче середовище.
Встановлення та встановлення межі навколо вас заважає іншим людям чинити надмірний вплив на ваш характер і вибір.
Якщо ви є етичною людиною, то ви не хочете бути в такому положенні, яке змушує вас робити етично сумнівні речі, незалежно від того, чи це стосується членів сім’ї чи на роботі.
4. Оточіть себе людьми, якими можна милуватися.
Люди складні, але ми можемо багато чого дізнатися про себе від інших.
Якщо ви знайдете більше часу, щоб побути поруч із захоплюючими людьми, які підтримують вас, це може допомогти вам піднятися настрій і краще налаштуватися на те, ким ви є і ким хочете стати.
Вони можуть мати якості, яких у вас немає і яких ви хочете, тому ви можете навчитися у них, як краще пристосувати себе до цих якостей.
Це може допомогти приєднатися до спільноти, яка працює над досягненням певної мети, від якої ви хочете бути окремо, щоб знайти нових людей.
5. Дотримуйтесь неруйнівних речей, які роблять вас щасливими.
Неруйнівне - це ключове слово тут.
Так, це може бути вражаюче, якщо ганятись за адреналіном, випивати пару пляшок вина чи вечірити. Деструктивні звички можуть відчувати себе добре в даний момент.
Але вони матимуть довгострокові негативні наслідки, які можуть відвести вас далі від того, ким ви є насправді і хочете бути.
Шукайте речі, які роблять вас щасливими і приносять вам спокій, а не хаос чи напруженість.
Чудово час від часу звільнятись та розважатись, але гедоністична бігова доріжка старіє дуже, дуже швидко.
І в кінці пробіжки ви дізнаєтесь, що за весь цей витрачений час ви майже нічого не отримали. Зрештою, ми не отримуємо більше часу. Кожна година дорогоцінна.
6. Дайте собі дозвіл змінюватися та рости.
Люди іноді чіпляються за ідею того, ким вони є, і вперто відмовляються відпускати, навіть якщо ця ідея більше не вважається для них приємною.
Інший раз вони можуть уявляти, кого змушують їх думки інших людей.
Неможливо залишатися незмінним у житті, коли ми старіємо, маємо новий досвід та набуваємо нової перспективи.
ознаки того, що ти подобаєшся комусь на роботі
Ми можемо штовхати, кричати і тягнути п’ятами все, що хочемо, щоб уникнути цього, але це не так працює.
Прийняти це. Надайте собі дозвіл змінюватися та рости. З нетерпінням чекайте досвіду, який буде попереду вас, щоб ви могли стати кращою своєю версією.
І якщо ви не в ладі з собою, вивчення цих нових речей забезпечує додаткові рамки для розвитку вашої особистості.
Трагедія, яку ви переживаєте в житті, може показати вам, наскільки важливо бути пристрасним і піклуватися про інших людей, які переживають цю трагедію.
Нова робота чи проект можуть підштовхнути вас до іншої кар’єрної стежки, яка є більш захоплюючою та цікавою.
7. Досліджуйте.
Саме життя - це тривалий досвід саморозвитку. Ви не приречені бути тією людиною, якою були вчора чи сьогодні.
Будь цікавим. Запитайте, чому ви любите те, що любите, ненавидите те, що ненавидите, і працюєте над тим, щоб знайти важливі для вас речі.
Позитивний саморост та дослідження - це не просто внутрішній процес. Також ви дізнаєтесь, як вам найкраще вписатися у світ, досліджуючи сам світ. Продовжуйте досліджувати і звертайте увагу на речі, які найрезонансніші у вас.
Допитливість є чудовим каталізатором зростання.
