Емпати іноді борються з повсякденним життям.
Вони підхоплюють негативні емоції інших людей і насправді поглинають ці почуття на себе.
Вони відчувають те, що відчувають інші, настільки напружено, що намагаються жити нормальним, повсякденним життям.
Емпати можуть навіть не в змозі розрізнити, які емоції є їхніми, а які належать комусь іншому.
Більшість людей вважають, що емпати мають чудовий дар.
Бути емпатичним і чуйним є перевагою, але це має велику ціну.
Вони часто бувають неправильно зрозумілий і позначені як ліниві чи нужденні.
Емпати страждають від тривоги, депресії, стресу, професійного вигорання та фізичного болю через свій дар.
Тільки для того, щоб підкреслити цей факт, ось 11 боротьби, з якими стикається щодня.
1. Вони борються з переглядом телебачення
Телевізор сповнений насильства, жорстокості та трагедії.
Хоча це служить розвагою для більшості людей, це нестерпно для емпата.
Багато людей вважають телевізор розслаблюючим способом розслабитися і відірватися від власного світу.
Емпат може швидко стати емоційно виснажений за кілька хвилин до мережевого телевізійного шоу.
Про тригодинну драму чи таємницю вбивства просто не може бути й мови.
2. Вони борються сказати 'НІ'
Емпати мають тенденцію намагатись зробити інших щасливими, незважаючи ні на що.
Сказати «ні» - це справжній виклик для них, тому що, здається, їхня робота задовольняти потреби інших.
Вони мають природну особистість, що дає.
Останнє, що вони хочуть зробити, це викликати негативні почуття у інших (можливо, тому, що вони все одно просто поглинуть його назад).
3. Вони знають, коли люди брешуть
Якщо друг або кохана людина говорить неправду, емпат знає це.
як не закохатися
Це може звучати як добре, але насправді це може залишити їх почуттями дуже самотніми та вразливими у великому світі.
Будучи збреханим (навіть невеликий праведна брехня ) коханою людиною чи другом надзвичайно болюче, особливо для тих, хто вже має гіперчутливість для початку.
4. У них виникають проблеми з виходом з дому
Перебування в громадських місцях може бути страшним для емпати.
Для когось, хто може відчути емоції оточуючих, такі місця, як торгові центри чи продуктові магазини, наповнені людьми, можуть бути надзвичайно залякуючими та приголомшливими.
Прогулянка в натовпі людей навіть протягом декількох хвилин може повністю вичерпати емпату.
Вони насолоджуються спілкуванням, але їх часто називають інтровертами та одинаками, оскільки вони не можуть організувати великі соціальні зібрання.
5. Вони сприйнятливі до звичок, що викликають звикання
Емпати завжди шукають втечі.
Вони хочуть заблокувати всі емоції, які вони відчувають як форму самозахисту.
Через це вони часто звертаються до наркотиків, алкоголю, сексу або іншої звикання, що викликає звикання.
Багато наркоманів насправді - емоційні та емпатійні люди, які шукають виходу.
Це просто техніка самозбереження та виживання.
6. Їм потрібно спати поодинці
Емпатам потрібен особистий простір для сну.
Якщо вони обіймуться або сплять поруч з кимось, вони не отримають справжнього відпочинку, тому що просто продовжуватимуть вбирати емоції іншої людини.
Сон має вирішальне значення для всіх живих істот, тому що нам усім потрібно зарядитися енергією.
Емпат часто бореться у стосунках, бо їм доводиться спати поодинці, і багатьом людям насправді важко зрозуміти.
Зазвичай це сприймається як знак того, що їм не подобається бути близькими чи близькими.
Більш важливе читання емпату (стаття продовжується нижче):
- Темна сторона емпатів
- 17 порад для виживання для емпатів та високочутливих людей
- 6 Взаємозв'язок 'Обов'язково' для емпатів та HSP
- 4 ознаки того, що ви інтуїтивний емпат (а не просто емпат)
- 7 ознак того, що ви екстравертований емпат
- 3 альтернативи емпатам, яким набридло захищати себе
7. Вони намагаються зберегти роботу
Навіть люди, які справді люблять свою роботу, не користуються ними постійно.
Емпатам важко робити те, що їм не подобається.
як зробити свою дівчину більш ласкавою
Вони відчувають, ніби живуть неправду.
Через цю рису емпати часто просто не виконують завдань, яких не хочуть робити.
Вони будуть перевершувати, якщо їм подобається те, над чим вони працюють, але в другу секунду це стає нудно або нудно, емпати біжать до дверей.
З цієї причини емпати можуть з трудом утримати роботу.
Вони переходять від одного до іншого, і їм важко досягти будь-якого значного професійного успіху.
8. Вони потребують самотності
Емпату потрібен їх спокійний час.
Їм потрібен простір, щоб окупити енергію інших.
Поодинці - це єдина можливість, яку емпат отримує із власною (і лише власною) енергією та емоціями.
Якщо емпат не отримає достатньо самотності, вони будуть обтяжені та загострені.
9. Вони завжди втомилися
Багато емпатів позначають як ледачих.
Вони не ліниві. Вони просто завжди вичерпують енергію і постійно втомлюються.
Емпати часто сприймають емоції інших людей, і просто думка про це може вас змучити.
Навіть коли вони сплять, емпати не оновлюються повністю.
З часом ця втома може призвести до фізичних та психічних захворювань.
10. Вони користуються перевагою
Емпати - це вічний смітник для інших.
Будь-хто, хто сумує, засмучується або страждає від кого-небудь емоційний біль захоче розвантажити на емпаті.
Ці люди можуть бути родиною, друзями або навіть незнайомцями.
Вони можуть не усвідомлювати, що скидають емпат, оскільки це майже відбувається без роздумів.
супер дракон м'яч новий сезон
11. Вони Нудно просто
Потрібно стимулювати емпата.
Робота, школа та домашнє життя повинні бути для них цікавими, інакше вони почнуть мріяти або шукати щось інше.
Емпати звикли бути надмірно стимульованими, тому вони погано справляються із часом простою.
Як і на своїй роботі, вони будуть робити лише те, що їх розважає.
Життя нелегке для емпата.
Вони боротьба з близькістю , вразливі до емоційного зараження та борються з кордонами.
Їм доводиться постійно працювати, щоб вести напів нормальне життя серед звичайних людей.
Наступного разу, коли ви зіткнетеся з людиною, яка є надчутливою та чуйною, знайдіть час, щоб зрозуміти їх особливі потреби.
Емпати мають унікальний подарунок, але цей подарунок приходить не безкоштовно.
