'Так розкажи мені про себе…'
Чи є там більш страшне запитання?
Окрім ваших бабусь і дідусів, які неодноразово запитували, чи не зустрічали ви когось приємного, тобто!
По-справжньому важко говорити про себе, не випадково звучачи претензійно або зарозуміло, але ви також не хочете впадати у себе.
Незалежно від того, на співбесіді ви на роботі, на першому побаченні чи на зустрічі з новими людьми на вечірці, ми отримаємо кілька порад, як оволодіти „скромною нахабкою” ...
1. Нехай він буде коротким і швидким.
Цікавим, як ти, мабуть, є, ніхто не очікує есе як відповідь.
Хоча люди справді прагнуть дізнатись більше про вас, вони хочуть знати стислий варіант вашої особистості ... для початку, принаймні.
Наприклад, під час співбесіди ваші відповіді повинні бути стислими і суто важливими - більшість потенційних роботодавців хочуть знати, що ви можете звести інформацію до найважливіших фрагментів.
Якщо ви зустрічаєтеся з новими людьми, розмови, як правило, йдуть за певним зразком. Хоча у вашому житті відбувається набагато більше, люди загалом хочуть знати, якою є ваша робота, протягом трьох секунд після зустрічі з вами.
Ми знаємо, знаємо - наша робота не визначає нас, але вони допомагають іншим робити швидкі судження, і саме про це йдеться в багатьох вступних розмовах.
Відреагувавши порівняно швидко в такій ситуації, ви зможете виявити потенційний зв’язок на самому початку.
Ти можеш задавати питання теж, звичайно, маючи на увазі, що у вас є швидкий квиток, щоб дізнатись багато про один одного за короткий проміжок часу.
Через кілька хвилин назад і вперед ви обоє дізнаєтесь, чи хочете ви продовжувати розмову, і детальніше опишетесь.
Думайте про це як про швидкісні побачення - ви рано даєте багато коротких, виразних синиць, щоб зацікавити та залучити одне одного, а потім вирішити, чи варто випити другий напій та розголошувати більше інформації.
Приклад - на першому побаченні згадайте, де ви живете, яка ваша робота та одне із ваших захоплень. Ці три виразні твердження, мабуть, дадуть відповідь на кілька наступних запитань, які були у іншої людини, і ви будете на шляху до встановлення певної спільної точки зору.
2. Будьте чесними - ви це оціните згодом, довіртесь нам!
Немає сенсу брехати чи прикрашати ваші інтереси чи досягнення.
Вірте нам на слово.
З особистого досвіду випливає, що нічого не страшніше боляче, ніж те, що ваш новенький начальник запитує про те, що ви прикидалися, що це насправді цікавить ...
... результати гри вчора ввечері? Не підказка, але вони вважатимуть, що ви знаєте, як були тому захоплений цим у вашому інтерв’ю.
Так само, якщо сказати, що ти можеш говорити іноземною мовою, коли не можеш, це може виглядати вражаюче на резюме, але на зустрічі буде виглядати досить безглуздо, коли ти намагаєшся згадати свою іспанську мову GCSE. Не чудовий хід!
Пам’ятаєте той епізод «Друзів», де Джої каже, що може говорити по-французьки та танцювати в стилі? Вийшло не так добре. Якщо ви зможете спустити галон молока менш ніж за хвилину, ходіть на це ...
Це також працює з дружбою та стосунками. Можливо, вам буде добре домовитись з кимось про певне хобі чи робочу роль, але, роблячи вигляд, ви потрапляєте в небезпечну ситуацію.
Ви станете так турбуватися про те, щоб вислизнути і виявити, що ви сказав білу брехню що ви перестанете насолоджуватися будь-якою взаємодією з цією людиною.
Спробуйте пам’ятати, що ви чудові, як ви, і що можете бути чесними щодо того, що робите, а також того, що не робите.
Немає нічого поганого в тому, що з кимось не домовитись, і не кожне захоплення буде спільним. Якщо вас не цікавить одне і те ж початкове, продовжуйте і знаходьте іншу, спільну мову. Там буде десь там!
що таке чиста вартість Келлі Кларксон
Приклад - розкрийте секретний, цікавий факт про себе або просто пойміться чимось справжнім, наприклад, вмінням розмовляти іноземною мовою або сенсорним. Це може здатися вам не захоплюючим, але може просто викликати чудову розмову.
3. Залучіть і реагуйте (належним чином!)
Якщо хтось згадав, що їм подобається те, що вам також подобається, це дійсно простий спосіб розповісти про себе, не хвалячись.
Це допоможе вам залучити людину, з якою ви розмовляєте, вона зможе більше спілкуватися з вами, і розмова буде набагато природнішою.
Наприклад, на першому побаченні пошук спільної мови може бути величезним полегшенням порівняно з тими незручними мовчаннями.
Поділившись своєю пристрастю до чогось, ви виявитесь набагато більш «людиною» і, ймовірно, матимете справжній зв’язок.
Якщо ви берете співбесіду, для роботодавця завжди здорово відчувати, що вони насправді погоджуються з вами щодня.
як визначити, чи користуєтесь ви
Ми всі здатні бути професіоналами, коли нам потрібно, тому людський дотик справді важливий і свідчить про те, що ти справжня, цікава людина, з якою вони насправді поговорять.
Відгукуючись і більше взаємодіючи, ви відкриваєте себе як особистість і стаєте справжніми, що може бути добре.
Звичайно, переконайтеся, що ви доречні на співбесіді. Виходити і пити кожні вихідні може бути і вашим, і їхнім хобі (!), Але вам не потрібно про це згадувати.
Зосередьтеся на своїй любові до французької мови, захопленні скелелазінням або щотижневій поїздці до місцевої бібліотеки. Набагато безпечніше.
Приклад - скажіть їм, що ви також любите відвідувати фермерські ринки у вихідні дні, і розпочніть розмову про той, у якому ви були в цьому районі. Хто знає, можливо, ти в кінцевому підсумку колись навіть підеш до одного ...
4. Будьте впевнені в собі - або прикидайтеся!
ти пізнай себе краще ніж хто-небудь, і ви в чудовому положенні представити себе в найкращому світлі.
Незалежно від того, співбесіда це чи побачення, ви починаєте з чистого аркуша, а це означає, що все, що хтось знатиме про вас, - це те, що ви йому говорите і як ви це розповідаєте.
Бути впевненим у собі - це виклик для багатьох людей. Спробуйте нагадати собі, що той, з ким ви розмовляєте, вас не знає, щоб вони не знали, що ви насправді сором’язливі і ненавидите розмовляти з незнайомцями.
Якщо ви прикинетесь впевненими в собі, вони просто припустять, що ви є. Ми знаємо, що це не так просто, саме тому ми пропонуємо, щоб практика стала досконалою.
Ваші улюблені завжди будуть поруч, щоб запропонувати підтримку, то чому б не пройти кілька фіктивних інтерв’ю з ними? Чим більше ви звикнете говорити про себе таким чином, тим більше набуде справжньої впевненості. Спочатку це здається досить безглуздим, але це дійсно окупиться.
Вся ця стаття стосується того, щоб допомогти вам почуватись комфортно і впевнено говорити про себе. Той факт, що ми його написали, свідчить про те, якою проблемою це може бути для багатьох з нас, тож спробуйте втішитись тим, що ви не самотні.
Як ми вже говорили - підробляйте, поки не встигнете. Ви будете здивовані тим, як швидко ви пристосуєтеся до своєї нової ролі вихідної людини, і хоча це може не стати другою натурою, ви зможете виконати її, коли це буде потрібно.
Приклад - не стримуйтесь, будьте сміливі з тим, що говорите. Вашим близьким цікаво, коли ви розмовляєте, тому що вони вас знають, - тим, кому це нецікаво, тому що вони хочуть вас знати, тому намагайтеся це пам'ятати.
5. Прийміть потенційне судження.
Ми хотіли б сказати вам, що вас ніхто не судить, але це може бути неправдою. Однак ми скажемо вам, що це не має значення.
Звичайно, люди будуть робити швидкі судження , але немає сенсу турбуватися, якими вони можуть бути. Вам просто потрібно прийняти, що це станеться, і нагадати собі, що це не завжди є негативним явищем.
Швидким судженням може бути: 'Ого, міцне рукостискання!' або: 'О гаразд, я теж люблю грати в теніс, це чудово' - не завжди має бути так, як підказує голос у вашій голові.
Якщо ви занадто зосереджуєтесь на тому, що люди можуть думати, а що не думати, ви повністю загубите себе і забудете, як просто бути ти .
Пам’ятайте, що той, з ким ви розмовляєте, хоче дізнатись більше про вас, чи то для роботи, чи для нового друга. Якщо вони судять і вони вам не подобаються , це просто не правильний збіг.
Пам’ятайте, що як би там не було, у вас все буде добре - якщо ви не отримаєте пропозицію про роботу від того начальника, який, на вашу думку, судив вас, це найкраще. Ви дійсно хотіли б працювати на когось, хто, на вашу думку, постійно дивився на вас?
Хлопець, з яким ви мали побачення, міг подумати, що ваші захоплення кульгають, тож вам пощастило втекти, уникнувши другого побачення. Справді ніколи не вийде, якби у вас були такі різні думки щодо таких важливих для вас речей.
Якщо ви спробуєте розпочати нові взаємодії з цим мисленням, ви набагато менше будете турбуватися про результат і зможете зосередитись лише на тому, щоб бути вашим чудовим Я. Шанси на те, що в підсумку все одно все вийде набагато краще.
Приклад - скажіть, що хочете, а своє ігноруйте тривога навколо того, що можуть подумати інші .
6. Підготуйте щось заздалегідь.
Якщо ви нервуєтесь через якісь нові взаємодії, планування - це один із найкращих способів викорінити ці тривоги.
Запишіть перелік речей, якими ви займаєтесь на даний момент - пройдіться через свій розпорядок дня та заходи на вихідних за останні кілька місяців. Подумайте про те, що ви робите, і те, що вам подобається, і пам’ятайте, що це може бути дуже різним!
Якщо ви боретеся, запитайте своїх близьких, про що вони думають, коли думають про вас. Це може допомогти викликати деякі спогади про те, що ви робили. Бути по-справжньому важко згадати про свої захоплення, коли нас влаштовують на місці, і згадувати, що ми снідали, буває досить важко кілька днів!
Складіть ще один список речей, які б ви хотіли подобається займатися своїм життям. Це, мабуть, зовсім інше, ніж те, що насправді робить більшість з нас.
Розмова про себе не просто повинна бути довільними фактами щодо вашого повсякденного життя. Плани та інтереси когось у майбутньому можуть бути справді цікавими, і завжди приємно чути про те, в який бік люди намагаються спрямовувати своє життя.
Згадування про те, що ти хочеш піднятися і подорожувати світом, - не найкраще, що можна сказати на співбесіді, але це спричинить чудову розмову із побаченням чи новим другом.
Поговоріть про свої бажання приєднатися до танцювального клубу або знову почати плавати. Такі речі можуть бути для вас не такими цікавими, бо ви насправді їх ще не робите, але вони допоможуть створити у людей більше вражень про вашу особистість.
Хтось, хто представляється банкіром, може здатися не одразу захоплюючим, але їх майбутня мета - стрибнути з парашутом по Австралії? Досить крутий і, безумовно, гідний розмов.
Підготувавшись до такого типу запитань, ви потрапите в соціальні ситуації, почуваючись набагато впевненіше.
Приклад - згадайте, що ви робили кілька вихідних тому - їм не потрібно знати, що ви з того часу планували свою відповідь! Ви також можете поговорити про майбутні плани і переглянути список, який ви вже склали зі своїми життєвими цілями.
Вам також може сподобатися (стаття продовжується нижче):
- 250 слів, щоб описати себе: знайдіть свої ідеальні прикметники
- Посібник із знайомств із соціально незручною людиною
- Як думати, перш ніж говорити
- 8 способів, як чоловіки та жінки спілкуються по-різному
- Як звучати розумно і говорити красномовніше
- 13 причин, чому люди вас не слухають
7. Зворотне питання.
Якщо вам здається, що вам потрібно кілька хвилин, щоб перегрупуватися після такого роду запитань, дайте трохи інформації, а потім поверніть їм питання.
Це не стане слабким, і вони не знатимуть, що ви частково робите це, щоб відвернути увагу. Ви зіткнетеся як інвестовані і щиро зацікавлені в будь-якій ситуації.
Якщо ви знаходитесь на побаченні або зустрічаєтесь з кимось новим, іншій людині буде втішено, що ви звертаєте на нього увагу і, здається, по-справжньому турбуєтесь. Ви також дізнаєтесь нову інформацію про цю людину, яка завжди захоплює.
На співбесіді ви можете задавати питання! Те, що ти сидиш у гарячому, не означає, що ти не можеш змінити систему і задати кілька запитань.
Переконайтеся, що вони доречні та доречні (не питайте про зарплату!), Але спробуйте почуватись комфортно, досліджуючи трохи більше. Ви маєте більше права запитати більше про роль або про те, ким буде ваш керівник відділу.
Покажіть, що ви провели своє дослідження, запитуючи, якою була реакція інтерв’юера на X чи Y - вони будуть вражені тим, що ви знаєте, що відбувається в їх робочому світі, і оцінять можливість зв’язатися.
Це також свідчить про те, що ви цікаві, включені та хочете займатися бізнесом.
як втішити того, хто плаче
Приклад - запитайте їх, чого вони чекають від вас як працівника чи як вони знаходять роботу в команді.
8. Не бійтеся говорити самі ...
У цьому немає нічого поганого пишатися собою і ваші досягнення.
Будьте обережні, як ви формулюєте подібні речі (ми поговоримо про це далі!), Але не відчувайте, що ви не можете відзначити себе та свої досягнення.
В інтерв’ю варто поговорити про позитивний вплив, який ви мали на бізнес у минулому. Напевно, ви все-таки напишете свої досягнення у своєму резюме, це просто дає вам можливість детальніше описати та додати до слів особистість.
що робити, коли нудьгуєш сам вдома
Якщо ви зустрічаєте нового друга чи потенційне побачення, завжди добре бути впевненим у собі. Звичайно, не пихайтеся, але сміливо говоріть позитивно про себе. Історії завжди набагато цікавіші, коли той, хто їх розповідає, щиро цікавиться тим, що вони говорять!
Говоріть про те, що вам подобається із захопленням - це багато що скаже про вас. Говоріть з гордістю про те, що ви зробили, оскільки це свідчить про те, що ви поважаєте себе і розумієте свою цінність.
Це така важлива якість у багатьох відношеннях. Люди, які ухиляються від святкування власних успіхів, можуть виглядати дуже невпевнено або невпевнено - це, очевидно, добре, але це може бути не точним відображенням вашої особистості.
Спробуйте попрацювати над тим, щоб відкрито говорити про те, що у вас добре виходить - ви можете потренуватися у своїх близьких, оскільки знаєте, що вони підтримають вас і приєднаються до розмови!
Приклад - не утримуйтесь від відкриття деяких цікавих та захоплюючих справ, які ви зробили. Інтерв’ю - це простір для того, щоб ви могли говорити про свої досягнення, тому не цурайтесь розмов про свої успішні моменти!
9. ... Але не розмовляй надто багато!
Зробити себе здоровою людиною (якою ви, очевидно, є!) Абсолютно нормально. Займатися за борт і натрапити на це трохи нахабно? Не так здорово.
Між гордістю і зарозумілістю є тонка грань, і ми отримали кілька порад щодо того, як триматися правої сторони цієї лінії.
Якщо ви берете інтерв’ю, ключовою є розмова про ваші досягнення. Дійсно важливо поговорити про часи, коли ви працювали та виступали дуже добре, але обов’язково розповідайте всю історію.
Одне з ваших найбільших досягнень могло бути, коли ви працювали у складі команди. Не дискредитуйте це як приклад лише тому, що це не посилається на те, що ви робите щось одне! Робити речі неймовірно добре, працюючи разом з іншими, все ще робить речі неймовірно добре.
Зверніться до своїх співробітників, де це потрібно - отримання сольного кредиту за групові зусилля може пізніше дуже легко підірвати вам обличчя, якщо виявиться, що у вашій роботі брали участь інші люди.
Вміння розпізнавати власні зусилля, а також здатність працювати з іншими - це чудово, і роботодавцям дуже подобається чути, що люди є різнобічними.
Це насправді може допомогти вам почувати себе комфортніше в розмові про себе - ви можете посилатись на свої внески в команді, тому буде менше тиску, щоб просто твердо говорити про себе.
Якщо ти на побаченні або знайомишся з новими людьми, залишаючись трохи скромним це, мабуть, гарна ідея, принаймні для початку.
Уявіть, як би ви почувались, якби познайомилися з кимось новим, і все, про що вони говорили, - це те, наскільки вони блискучі, наскільки хороші у своїй роботі та дорога машина, яку вони щойно купили.
У будь-якому випадку, як ми вже пропонували, будьте впевнені, коли ділитеся речами про себе, але пам’ятайте, що розмови йдуть в обидві сторони.
Залишайте іншу особу залученою, запрошуючи думки та задаючи питання, а не просто розмовляючи весь час!
Вам буде легше робити подібні речі, чим більше ви будете спілкуватися з новими людьми, не хвилюйтеся - це не так складно, як це звучить.
Приклад - згадайте команду, в якій ви працювали, коли говорите про успіхи в роботі. Це свідчить про те, що ви не егоїстичні, коли справа доходить до кредитування за важку працю, але що ви також поважаєте себе і розумієте важливість своїх внесків.
10. Нехай це буде невимушено.
Навіть якщо ви задумали, що будете говорити до n-го ступеня, спробуйте діяти недбало.
Чудово, що ви готові, але людям може бути трохи дивним, якщо ви, здається, читаєте з ментального сценарію.
Як ми вже згадували, переглядати те, що ви хочете сказати, є чудовим, але намагайтесь тримати речі вільними та невимушеними, коли ви говорите.
До того часу, коли з’явиться ваша взаємодія (інтерв’ю, побачення, вечірка тощо), ви вже переглядали свої ідеї стільки разів, що вони почуватимуться як друга натура. Це означає, що ви будете знати свою «тему» всередині та зовні, і слова просто потечуть.
Повірте, що це станеться, і спробуйте розслабитися. Якщо ви вже природно нервова людина , це може бути дуже складно. Нагадайте собі, що ви як би репетирували, і тепер готові до реклами на основі ваших знань.
Люди зрозуміють, якщо ви знайдете кілька хвилин, щоб відповісти на запитання, особливо таке велике м’ясне, як це!
Інтерв'юери насправді очікують, що ви зробите тут паузу. Вони хочуть, щоб ви були готові, але вони не хочуть, щоб це відчувало ретельну хореографію. Візьміть це повільно, дихайте і намагайтеся бути максимально природними.
Приклад - напишіть собі сценарій, якщо потрібно, а потім перетворіть його на картки. Таким чином, ви дізнаєтесь ключові моменти, а не порядок слів у реченні. Це допоможе вам говорити природно, і ви запам’ятаєте підказки, а не читаєте те, що планували, слово в слово!
11. Підкріпіть себе.
Якщо ви збираєтеся на співбесіду, деякі реквізити дійсно можуть піти вам на користь. Портфелі можуть бути фантастичними для багатьох робочих місць, а статистика - це чудовий спосіб підтвердити те, що ви говорите про себе.
Якщо ви говорите про клієнтів, яких ви перетворили на спонсорів, або про додаткові продажі, які ви досягли, працюючи з іншою компанією, приведіть цифри, щоб пояснити це.
Говорити про себе в такому сенсі може бути досить складно - хоч би якими переконливими ви були, багато людей хочуть бачити деякі докази, що підтверджують це. Сказати, що ви щось зробили, - це хороший початок, але можливість довести це на папері (або ноутбуці!) Справді наносить удар.
Переконайтеся, що ви повністю готові займатися подібними справами. Ви не хочете проводити презентацію, але хочете переконатися, що у вас є правильні документи та що ви на правильному шляху.
Подумайте, як найкраще представити свої дані та адаптувати їх до компанії, з якою ви берете інтерв’ю. Якщо ви претендуєте на творчу роль, відображте цей аспект роботи у своїх документах. Якщо це скоріше пряма компанія, ідіть старомодно і демонструйте кругову діаграму чи графік.
Перед тим, як піти на співбесіду, перегляньте речі з кимось, кому ви довіряєте. Вони зможуть перевірити, що ви робите, і вказати на всі кричущі помилки, які ви робите.
Вони додадуть вам впевненості та допоможуть з’ясувати порядок, у якому ви повинні представляти речі. Решта залежить від вас.
Приклад - ваша участь у маркетинговій кампанії компанії збільшила продажі на X%, тому покажіть це за допомогою кругової діаграми або, якщо це доречно, креативної інфографіки.
12. Будьте послідовними.
Це в основному стосується співбесід - додавайте те, що ви говорите, відповідно до свого резюме.
Якщо ви випадково пам’ятаєте щось під час свого інтерв’ю, чого не вносили у своє резюме, подати це добре! Але спробуйте дотримуватися того, що ви вже подали.
Інтерв'юер був достатньо вражений вашим резюме, щоб взяти вас на співбесіду, тому вони хочуть почути більше про те, що вони там читали.
Повторіть своє резюме ще раз кілька разів перед будь-яким співбесідою. Це нагадає вам про речі, які там є, і допоможе вам запам’ятати, чому ви їх включили.
Згадування дат часом може бути складним, особливо коли ви відчуваєте стрес або нервозність. Несумісність із подібними речами дійсно виділятиметься, і паніка, яку ви тоді відчуєте, буде жахливою.
Якщо хтось щось ставить під сумнів у вашому резюме, спробуйте зберігати спокій і пробігатись по своїх розумових нотатках. Якщо ви справді застрягли, спробуйте пожартувати над цим або поставити запитання у відповідь, наприклад: 'Вибачте, що ви маєте на увазі під цим?' або щось, щоб пришвидшити вам час і допомогти з’ясувати, що це ви повинен скажи!
Це насправді пов’язує з усім, що ми говорили вище, і пов’язує все це разом. Будьте чесними, і ви зможете дотримуватися тієї самої історії - адже це правда!
Заздалегідь спланувавши, ви точно знатимете, про що хочете поговорити, і говоритимете з інтерв'юером через Ваше резюме, по суті.
Якщо взаємодія більш невимушена, із побаченням або новим другом, це все одно стосується ...
... ви миттєво виявитесь надійними, якщо будете послідовними. Люди, які знаходяться повсюди, можуть зіткнутися з такими розшаруваннями або трохи підозрілими.
з ким зустрічається Джордин Джонс
Однак ми не говоримо, що вам потрібно дотримуватися лише однієї теми розмови. Поговоріть про себе та про різні речі, які ви робили у своєму житті, але залишайтеся послідовними собі.
Приклад - якщо ви писали, що працювали на останньому робочому місці з 2013 по 2017 рік, переконайтесь, що саме це ви говорите. Як тільки ви відхиляєтесь від чогось, що раніше писали / говорили, ви даєте інтерв'юеру можливість сумніватися у вас.
Отже, тепер, коли ми пройшли через ці прості способи поговорити про себе, залишилось лише одне - потренуватися!
Ви можете читати про це якомога по-людськи, але кроки не матимуть реального сенсу, якщо ви не почнете їх приводити в рух.
Розмова про себе спочатку може бути дуже лякаючою, хоча ти знаєш себе краще за всіх. Чим більше ви стикаєтесь із цими типами взаємодій, тим швидше ви знайдете спосіб, який найкраще вам підходить, щоб ви могли почуватись по-справжньому комфортно і впевнено.
